健康管理师每日一练(2026年6月18日)

• 1.【多选题】健康信息录入时要对录入人员进行培训，培训的内容包括( )。
• A.数据库结构
• B.逻辑差错的设计要求
• C.数据库文件的保存
• D.问卷的信效度评价
• E.调查表达编码
• 参考答案：ABCE

• 2.【多选题】心理活动包括心理活动过程和个性心理特征两个部分，而心理活动过程又包括（ ）等。
• A.人格倾向性
• B.人格特征
• C.认知过程
• D.情感过程
• E.意志行为过程
• 参考答案：CDE
• 解析：心理活动包括心理活动过程和个性心理特征两个部分，心理活动过程包括认知过程、情感过程、意志行为过程，个性心理特征包括人格倾向性和人格特征。参见下图。

• 3.【单选题】下列不属于维生素的是
• A.烟酸
• B.泛酸
• C.叶酸
• D.植酸
• E.胆碱
• 参考答案：D
• 解析：维生素有14种：包括脂溶性的维生素A、维生素D、维生素E、维生素K及水溶性的维生素C、维生素B【sub|1】、维生素B【sub|2】、维生素B【sub|6】、维生素B【sub|12】、烟酸、泛酸、叶酸、胆碱、生物素。

• 4.【多选题】我国卫生改革的发展需要遵循的基本原则包括（ ）
• A.坚持为人民服务的宗旨，以提高人民健康水平为中心
• B.发展卫生事业需从国情出发
• C.办医疗机构要以国家、集体为主
• D.放大对外开放，加强国际卫生领域交流合作
• E.坚持社会主义物质文明和精神文明两手抓，两手都要硬
• 参考答案：ABCDE

• 5.【单选题】在实践中，激励是指（ ）
• A.传递知识，确立态度，改变行为
• B.通过一系列的参与式训练与体验，培训个体掌握行为矫正的技术
• C.利用社会营销的技术推广健康行为，营造健康的大环境，促进个体改变不健康的行为
• D.通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正
• E.依据循证医学和循证公共卫生的标准预防和控制及规范确定和实施
• 参考答案：D

• 6.【单选题】（ ）是促进客户产生购买健康管理服务行为的非常重要促销手段。
• A.产品展示
• B.信息传递
• C.成功案例展现
• D.有健康量化目标的服务承诺
• 参考答案：D
• 解析：如何促进客户购买是一门学问。健康管理服务市场营销的主要功能就是通过产品展示、信息传递、成功案例展现提高目标客户的需求欲望，通过一些现场促销手段让客户产生购买行为。其中，有健康量化目标的服务承诺是非常重要的。

• 7.【单选题】“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿并，斗而铸锥，不亦晚乎”这段话摘自（ ）
• A.《吕氏春秋尽数》
• B.《黄帝内经素间》
• C.《伤寒论》
• D.《千金要方》
• E.《本草纲目》
• 参考答案：B

• 8.【多选题】通常根据其研究内容、服务对象和服务方式，现代医学分为（ ）
• A.基础医学
• B.预防医学
• C.临床医学
• D.妇产科学
• E.诊断学
• 参考答案：ABC
• 解析：选项DE属于临床医学。现代医学，通常根据其研究内容、服务对象和服务方式，分为基础医学、预防医学和临床医学。

• 9.【多选题】不良的生活方式是影响健康状态的重要原因，其中包括（ ）
• A.吸烟
• B.严重酗酒
• C.膳食不平衡
• D.睡眠不足
• E.从不运动
• 参考答案：ABCDE

• 10.【单选题】某社区年均人口为10万，年内共死亡150人，其中60岁以上死亡100人，在全部死亡者中,因肿瘤死亡的人数为50人，该社区肿瘤死亡率为（ ）
• A.0.17％
• B.33.33％
• C.0.33％
• D.0.05％
• 参考答案：D
• 解析：50/10w*100%

• 1.【单选题】世界卫生组织WHO关于健康的定义，正确的是（ ）
• A.健康不仅是没有疾病和虚弱的现象,而且一种身体上,心理上和社会适应方面的完好状态
• B.健康是指身体的结构完好功能正常，社会适应方面正常
• C.健康是指身体的结构完好功能正常，心理处于完好状态
• D.健康是指人的生命活动正常
• 参考答案：A
• 解析：1948年世界卫生组织(WorldHealthOrganization，WHO)宪章中首次提出三维的健康概念：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是一种身体、心理和社会的完好(WellBeing)状态”。

• 2.【多选题】卫生服务记录表单的主要内容包括
• A.基本信息
• B.妇女保健
• C.疾病管理
• D.疾病控制
• E.儿童保健
• 参考答案：ABCDE
• 解析：与健康管理相关的卫生服务记录表单主要有以下六个部分：基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理、医疗服务。

• 3.【单选题】心理健康维护与促进的（ ）是指：正确树立人生观和价值观，热爱生活、积极工作、认真学习，关注情感，感受体验、注重参与；不片面追求成就、荣誉和利益，视成就为动力，荣誉为过程，利益为激励。学会不断自我激励，提升潜力，是维护心理健康的基础。
• A.躯体与心理相结合的原则
• B.整体与差异相结合的原则
• C.理想与现实相结合的原则
• D.科学与具体相结合的原则
• 参考答案：C
• 解析：理想与现实相结合的原则：正确树立人生观和价值观，热爱生活、积极工作、认真学习，关注情感，感受体验、注重参与；不片面追求成就、荣誉和利益，视成就为动力，荣誉为过程，利益为激励。学会不断自我激励，提升潜力，是维护心理健康的基础。

• 4.【单选题】下列属于有氧运动项目的是（ ）
• A.马拉松
• B.举重
• C.短跑
• D.力量练习
• 参考答案：A

• 5.【单选题】在影响健康相关行为因素中，属于强化因素的是下列哪项（ ）
• A.知识、信念、态度、价值观等
• B.保健设施、医务人员、诊所、医疗费用等
• C.医疗费用、个人保健技术
• D.社会支持、同伴鼓励、父母的劝告等
• 参考答案：D

• 6.【单选题】IFG的诊断标准是（ ）
• A.≥7.8mmol／L-<11.1mmol／L
• B.≥7.0mmol／L-<7.8mmol／L
• C.≥6.1mmol／L-<7.0mmol／L
• D.≥5.8mmol／L-<7.8mmol／L
• 参考答案：C

• 7.【单选题】下列哪项不是蛋白质的互补作用的原则（ ）
• A.食物的生物学种属愈远愈好
• B.搭配的种类愈多愈好
• C.使用时间愈近愈好，最好同时食用
• D.用量愈多愈好
• 参考答案：D

• 8.【多选题】从哲学角度上看，信息具有物质的（ ）等。
• A.客观性
• B.普遍性
• C.有用性
• D.可识别性
• E.可存储性
• 参考答案：ABC
• 解析：从哲学角度上看，信息具有物质的属性，如客观性、普遍性、有用性等。

• 9.【单选题】下列哪项不是中医“气”的特点是（ ）
• A.气的生成源于先天和后天
• B.气有气化和营养的作用
• C.气有推动、温煦、防御、固摄的作用
• D.气机失调可表现为气郁、气虚、气陷、气滞等
• 参考答案：D

• 10.【多选题】健康管理师遵守保密原则的具体措施包括（ ）
• A.向管理对象说明健康管理工作的相关保密原则及应用这原则时的限度
• B.在管理工作中一旦发现有危害自身或他人的情况，必须采取必要措施
• C.健康管理工作中的有关信息应在严格保密的情况下进行保存
• D.在管理对象同意的情况下才能进行录音、录像
• E.因教学、科研需要时应隐去可能会据此辨认出个体的有关信息
• 参考答案：ABCDE
• 解析：新版298

• 11.【多选题】评价体重状况的表示方法有
• A.年龄组别体重
• B.体重绝对值比较
• C.理想体重
• D.身高组别体重
• E.体重指数
• 参考答案：ADE
• 解析：评价体重状况的方法：年龄组别体重、身高组别体重、体重指数。

• 1.【单选题】按2005年中国标准，下列哪项血压的分级模式最准确（ ）
• A.高血压病分为1级、2级、3级和单纯收缩压增高
• B.血压分为理想血压、正常血压、高血压前期、高血压期
• C.血压分为正常值、正常高值、1级、2级、3级和单纯收缩压增高
• D.高血压病分为恶性、良性
• 参考答案：C

• 2.【单选题】健康教育计划设计原则包括目标原则、前瞻性原则、（  ）和参与性原则。
• A.清晰性原则
• B.预防性原则
• C.弹性原则
• D.准确性原则
• 参考答案：C

• 3.【单选题】成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列（  ）、行为表现。
• A.心理
• B.感受
• C.生理
• D.心情
• 参考答案：A

• 4.【单选题】某公司高管王先生，48岁，中等身材，体态偏胖，近期常感觉疲惫、头晕、胸闷、不能集中精力，平时工作压力大，经常加班、熬夜、应酬，口服降压药5年。最近获悉老同学突然急性心肌梗死，开始担心自己的健康状况，有改善健康状况的需求和愿望，自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。作为健康管理师，你会为王先生选择的健康调查表包括( )
• A.个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表、高血压管理随访表
• B.个人基本信息表、健康体检表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表
• C.个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表
• D.个人基本信息表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表
• E.健康体检表、行为危险因素调查表、糖尿病管理随访表、高血压管理随访表
• 参考答案：A
• 解析：健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。王先生平时工作压力大，经常加班、熬夜、应酬，口服降压药5年，应选择个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表以及高血压管理随访表，未发现有糖尿病，暂不需要糖尿病管理随访表。

• 5.【多选题】导致肥胖的主要危险因素包括（ ）
• A.精神压力大
• B.遗传因素
• C.进食过量
• D.高血压病
• E.体力活动不足
• 参考答案：BCE

• 6.【多选题】下列（  ）是人际交流中的反馈形式。
• A.书面反馈
• B.语言反馈
• C.图片反馈
• D.体语反馈
• E.情绪反馈
• 参考答案：ABD

• 7.【单选题】BMI是评价（  ）岁以上成人群体营养状况的常用指标。它不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。
• A.14
• B.16
• C.18
• D.20
• 参考答案：C
• 解析：BMI是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。它不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。

• 8.【单选题】通过筛检可有效地发现的早期疾病有（ ）
• A.高血压、子宫颈癌、直肠癌、青光眼、弱视
• B.子宫颈癌、直肠癌、青光眼、乳腺癌、糖尿病
• C.高血压、子宫颈癌、直肠癌、乳腺癌、糖尿病
• D.糖尿病、青光眼、弱视、高血压、乳腺癌
• 参考答案：A

• 9.【单选题】属于医学康复的方法是（ ）。
• A.研究环境改造
• B.手术物理疗法
• C.创办特殊教育学校
• D.职业咨询和培训
• E.康复知识的普及
• 参考答案：B

• 10.【多选题】卫生监督协管服务包括（ ）
• A.食品安全信息报告
• B.职业卫生咨询指导
• C.饮用水卫生安全巡查
• D.疫点疫区处理
• E.学校卫生服务
• 参考答案：ABCE

• 1.【单选题】目前，建立健康档案的主体是乡镇卫生院、村卫生室和（ ）
• A.三级医院
• B.二级医院
• C.健康管理中心
• D.社区卫生服务中心
• 参考答案：D

• 2.【单选题】1986年首届国际健康促进大会通过了（ ）
• A.雅加达宣言
• B.曼谷宣言
• C.宋斯瓦尔宣言
• D.渥太华宣言
• 参考答案：D

• 3.【单选题】下面哪项不是HFA产生的背景（ ）
• A.富国和穷国的差距越来越大
• B.发展学家提出要建立一个“人人受益”的国际新秩序
• C.“健康为人人，人人为健康”的口号被世界各国采用
• D.ASHA指出社会发展主要取决于：成人识字率、就业率、平均寿命、国民经济年增长率、出生率和婴儿死亡率
• 参考答案：C

• 4.【多选题】倾听是一种重要的心理咨询技术，主要内容包括（ ）
• A.来访者的经历
• B.来访者的情绪
• C.来访者的能力
• D.来访者的观念
• E.来访者的行为
• 参考答案：ABDE

• 5.【多选题】HFA的策略包括（ ）
• A.人权
• B.平等
• C.自力更生
• D.和谐
• E.高效
• 参考答案：ABCE

• 6.【单选题】心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为（  ）。
• A.动脉血压
• B.舒张压
• C.收缩压
• D.静脉压
• 参考答案：B
• 解析：当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压，也称高压；心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压，也称低压。收缩压和舒张压之差称为脉压。

• 7.【多选题】判断冠心病死亡率的依据有（ ）
• A.慢性冠心病死亡
• B.心衰死亡
• C.急性心肌梗塞死亡
• D.冠心病猝死
• E.心律失常死亡
• 参考答案：ACD

• 8.【多选题】健康监测的主要内容包括（ ）
• A.健康危险因素的评估
• B.健康监测方案的制定和实施
• C.体检方案的制定和实施
• D.健康信息收集、管理、分析和使用
• E.健康信息的传播和指导
• 参考答案：BCD

• 9.【单选题】李先生，53岁，吸烟(10支／日)，工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多为餐馆饮食，口味重，常常饮酒(平均每日饮白酒150～200ml)，体重正常，总胆固醇4.2mmol／L，血压130／80mmHg，空腹血糖5.5mmol／L，母亲患有胃癌。李先生最主要的可控危险因素是
• A.生理指标因素
• B.疾病现病史
• C.疾病家族史
• D.体格检查指标危险因素
• E.生活方式危险因素
• 参考答案：E
• 解析：李先生最主要的可控危险因素是生活方式危险因素，包括吸烟(10支／天)，工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多为餐馆饮食，口味重。

• 10.【单选题】针对群体的健康教育干预策略主要从提高目标人群的认知和技能、改善物质环境(如生活条件、资源、服务等)和（  ）三大方面加以思考。
• A.改善社会环境
• B.改善家庭环境
• C.改善学习环境
• D.改善成长环境
• 参考答案：A

• 11.【单选题】有关于调查问卷设计的题目，作为主持工作人员你应该如何做? 调查问卷的设计包括哪几方面的内容（    ）
• A.拟定封面信：包括举办单位，目的意义，承诺，感谢，所需时间等
• B.编写指导语：填写说明，供调查者学习及调查时查阅
• C.拟定调查问卷内容(类别项目)包括一般情况，健康情况，生活方式与行为，家族史，相关知识和态度，体格检查，实验结果
• D.拟定问卷题目
• E.以上都是
• 参考答案：E