健康管理师每日一练(2026年10月8日)

• 1.【多选题】下列关于切诊叙述正确的有（ ）
• A.切脉的部位，一般在于太阴肺经的寸口，即现代解剖中桡骨茎突内侧挠动脉所在部位。每侧寸口又分寸、关、尺三部，两手合而为六部脉，不同部位，对应不同脏腑，称为“三部九候”
• B.中医脉象名目繁多，除“平脉”，即正常脉象外，对病脉现常归纳为“28脉”，即：浮、沉、迟、数、洪、细、微、散、虚、实、滑、涩、长、短、弦、芤、紧、缓、革、牢、弱、濡、伏、动、促、结、代、疾
• C.诊脉时，患者一般取坐位或正卧位。患者手臂放平和心脏近于同一水平，直腕，手心向上，并在腕关节背侧垫上布枕。如患者取坐位，则医生和患者侧向坐，用左手按诊患者的右手，用右手按诊患者的左手
• D.诊脉下指时，首先用中指按在掌后高骨'内侧关脉部位，接着用食指按关前的寸脉部位，无名指按关后的尺脉部位，三指应呈弓形，指头平齐，以指腹按触脉体。布指的疏密要和患者的身长相适应，身高臂长者，布指宜疏，身矮臂短者，布指宜密
• E.部位取准之后，三指平布同时用力按脉，称为单按。为了重点地体会某一部脉象，也可用一指单按其中一部脉象，如诊寸脉时，微微提起中指和无名指；诊关脉则微提食指和无名指；诊尺脉，则微提食指和中指，临床上总按、单按常配合使用。
• 参考答案：ABCD
• 解析：切诊：现在分为脉诊和按诊，但古代中医中主要是指切脉。切脉的部位，一般在于太阴肺经的寸口，即现代解剖中桡骨茎突内侧挠动脉所在部位。每侧寸口又分寸、关、尺三部，两手合而为六部脉，不同部位，对应不同脏腑，称为“三部九候”。中医脉象名目繁多，除“平脉”，即正常脉象外，对病脉现常归纳为“28脉”，即：浮、沉、迟、数、洪、细、微、散、虚、实、滑、涩、长、短、弦、芤、紧、缓、革、牢、弱、濡、伏、动、促、结、代、疾。诊脉时，患者一般取坐位或正卧位。患者手臂放平和心脏近于同一水平，直腕，手心向上，并在腕关节背侧垫上布枕。如患者取坐位，则医生和患者侧向坐，用左手按诊患者的右手，用右手按诊患者的左手。诊脉下指时，首先用中指按在掌后高骨'内侧关脉部位，接着用食指按关前的寸脉部位，无名指按关后的尺脉部位，三指应呈弓形，指头平齐，以指腹按触脉体。布指的疏密要和患者的身长相适应，身高臂长者，布指宜疏，身矮臂短者，布指宜密。部位取准之后，三指平布同时用力按脉，称为总按。为了重点地体会某一部脉象，也可用一指单按其中一部脉象，如诊寸脉时，微微提起中指和无名指；诊关脉则微提食指和无名指；诊尺脉，则微提食指和中指，临床上总按、单按常配合使用。

• 2.【单选题】导致2型糖尿病发生的最主要因素是 ( )
• A.在遗传背景下加多种不良生活习惯的相互作用
• B.膜岛β细胞受损
• C.病毒感染
• D.自身免疫
• 参考答案：A
• 解析：环境因素进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素

• 3.【单选题】抽样的目的是（ ）
• A.研究样本统计量
• B.由样本统计量推断总体参数
• C.研究典型案例研究误差
• D.研究总体统计量
• E.计算谁确
• 参考答案：B

• 4.【单选题】健康管理消费行为特征包括（ ）
• A.习惯型、经济型、理智型、盲目型、躲闪型
• B.习惯型、经济型、理智型、盲目型、固定型
• C.管理型、经济型、理智型、盲目型、躲闪型
• D.计划型、经济型、理智型、盲目型、躲闪型
• 参考答案：A

• 5.【多选题】甘味食物有下列作用（ ）
• A.缓急
• B.和中
• C.补益
• D.润养
• E.收敛
• 参考答案：ABC

• 6.【多选题】该患者的健康管理目标包括( )。
• A.BMI<24
• B. HDL-C>1. 3mmol／L
• C. 血压140／90mmHg
• D. 空腹血糖<6. 01mmol／L
• E. 平均每日步行6000步
• F. 戒烟
• 参考答案：ABCF

• 7.【单选题】脑卒中的危险因素中，不可干预的是
• A.心脏病
• B.高血压
• C.糖尿病
• D.吸烟
• E.家庭遗传
• 参考答案：E
• 解析：脑卒中的危险因素，除年龄、性别、种族和家族遗传性等不可干预的因素外，尚有许多已明确的可干预性危险因素，如高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄等。

• 8.【多选题】健康管理PDCA循环方法是指（ ）
• A.计划
• B.决策
• C.执行
• D.检查
• E.处理
• 参考答案：ACDE

• 9.【多选题】按照《网络成瘾诊断标准》网络成瘾分为（ ）
• A.网络游戏成瘾
• B.网络色情成瘾
• C.网络关系成瘾
• D.网络信息成瘾
• E.网络交易成瘾
• 参考答案：ABCDE
• 解析：网络成瘾分游戏，色情，关系，信息和交易。

• 10.【多选题】如下哪几项属于基本卫生保健的HFA全球性指标（ ）
• A.在家中或合理距离内有安全饮用水，并有足够的粪便处置设施居民百分比
• B.对白喉、破伤风、百日咳、麻疹、脊髓灰质炎和结核进行免疫接种居民百分比
• C.在步行和乘车一小时的距离以内有地方卫生服务机构居民百分比
• D.有经过培训的人员护理妊娠和分娩居民百分比
• E.采用计划生育的育龄妇女居民百分比
• 参考答案：ABCDE

• 1.【多选题】下列关于身体活动后的恢复叙述正确的有（ ）
• A.人体身体活动过程中的关键环节是恢复和适应。
• B.体力负荷使人体产生疲劳，停止活动后疲劳逐渐缓解
• C.机体经历从疲劳到恢复的过程后，会对一定体力负荷逐渐适应，耐受疲劳能力增强
• D.合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量，使机体能够逐渐适应，运动后疲劳能够及时恢复
• E.疲劳和恢复表现在各种生理、生化指标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量，可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系
• 参考答案：BCDE
• 解析：人体身体活动过程中的三个关键环节是疲劳、恢复和适应。体力负荷使人体产生疲劳，停止活动后疲劳逐渐缓解。机体经历从疲劳到恢复的过程后，会对一定体力负荷逐渐适应，耐受疲劳能力增强。合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量，使机体能够逐渐适应，运动后疲劳能够及时恢复。疲劳和恢复表现在各种生理、生化指标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量，可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系。预防机体活动不耐受，需要及时对个体身体活动反应作出判断，并相应调整活动量目标以及活动形式、强度、时间、频度和总量等。随着活动计划的实施，个体的活动能力逐渐提高，同时健康和疾病状况也会受得到改善。这些变化可能会改变机体的运动反应，增强机体对运动的耐受力，也可能会改变机体发生伤害的风险水平。因此应针对个人的具体情况，定期对健康状况和运动能力进行再评估并根据结果及时调整活动计划。

• 2.【单选题】世界卫生组织WHO在________从健康促进的角度重新完善了健康的概念。
• A.1948年
• B.1978年
• C.1984年
• D.1989年
• 参考答案：D
• 解析：1989年，WHO又进一步完善了健康概念，指出健康应是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”。

• 3.【单选题】1级预防属于( )。
• A.定期预防
• B.临床前期预防
• C.临床预防
• D.初始预防
• E.病情预防
• 参考答案：D

• 4.【多选题】医学伦理的基本原则内容是（ ）
• A.健康管理
• B.防病治病
• C.救死扶伤
• D.实行医学人道主义
• E.全心全意为人民健康服务
• 参考答案：BCDE
• 解析：医学伦理的基本原则内容是防病治病，救死扶伤，实行医学人道主义，全心全意为人民健康服务。其中为人民健康服务的内容应该是全方位的，在医学服务中既要给予患者生物学方面的救助，更要给予心理学、社会学方面的照护，不断满足人民大众不断增长的健康需求。

• 5.【单选题】[2019年真题]实施健康教育计划的主要工作不包括( )。
• A.组织机构建设
• B.制定实施的工作时间表
• C.制定健康教育计划目标
• D.设施设备与健康教育材料
• E.实施人员培训
• 参考答案：C

• 6.【单选题】下列哪项不是2型糖尿病的主要危险因素（ ）
• A.胰岛素抵抗
• B.精神压力过大
• C.早期营养不良
• D.糖耐量损害
• 参考答案：B

• 7.【多选题】生命伦理学的基本原则有（    ）
• A.不伤害／有利
• B.关怀
• C.尊重
• D.公正
• E.效用
• 参考答案：ACD

• 8.【多选题】医学统计一般情况下，参数是未知的，需要用统计量去估计。用统计量推论参数的方法，统计学上称为（ ）
• A.参数收集
• B.参数筛选
• C.参数整理
• D.参数估计
• E.参数检验
• 参考答案：DE
• 解析：参数（parameter）指总体指标，如总体均数、总体率、总体标准差等。统计量（statistic）指样本指标如样本均数、样本率、样本标准差等。一般情况下，参数是未知的，需要用统计量去估计。用统计量推论参数的方法，统计学上称为参数估计和参数检验。

• 9.【单选题】按各类残疾程度分级，属残疾极重度的是（ ）
• A.残疾一级
• B.残疾二级
• C.残疾三级
• D.残疾四级
• 参考答案：A

• 10.【单选题】下列不属于慢性病特点的是 （ ）
• A.发病以遗传因素为主
• B.发病以人为因素为主
• C.病程不可逆
• D.引起机体功能进行性受损
• 参考答案：A
• 解析：遗传因素不是慢性病的主要原因

• 11.【单选题】（ ）是指有机体面临内外环境变化而作出相应的内在生理和心理变化，人类行为是在生活中表现出来的生活态度及具体的生活方式。
• A.行为
• B.心理疾病
• C.不良行为
• D.心理紊乱
• 参考答案：A
• 解析：行为（behavior）是指有机体面临内外环境变化而作出相应的内在生理和心理变化，人类行为是在生活中表现出来的生活态度及具体的生活方式。像生理因素、心理因素、环境因素一样，行为直接影响个体的健康。健康行为对健康有促进作用，不健康行为则影响健康甚至导致疾病的发生。

• 1.【多选题】洪先生可能发生的疾病是（ ）。
• A.动脉粥样硬化
• B.脂肪肝
• C.肾病
• D.肺癌
• E.脑卒中
• F.痛风
• 参考答案：ABE

• 2.【多选题】高血压患者参加运动时应特别注意（ ）
• A.运动时特别是在用力时，应避免憋气
• B.服用β-受体阻断剂时，应采用RPE(运动量表)判断运动强度
• C.要注意运动与降压药的协同作用，注意防低血压
• D.运动只是高血压治疗的一部分，须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥
• E.所有高血压患者均可照常参加运动
• 参考答案：ABCD

• 3.【单选题】在开展高血压生活方式干预之后的一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以（  ）为宜。
• A.1个月
• B.2个月
• C.3个月
• D.半个月
• 参考答案：B
• 解析：在开展高血压生活方式干预之后的一定期间，应对其实际效果进行评估，一般以2个月为宜。

• 4.【单选题】关于血压的说法错误的是（ ）。
• A.1mmHgm13.3k
• B.血压也可用kPA表示
• C.血压的单位为mmHg
• D.7.5mmHg=lkPA
• E.血压计以大气压为基效
• 参考答案：A

• 5.【单选题】吴先生，42岁，身高170cm，体重90kg，某企业负责人，工作应酬多，长期作息不规律，喜食煎炸烧烤，疏于运动，近期，吴先生常心慌头晕，头部烘热汗出，食量大增，体重剧增。该疾病的高危险因素不包括( )
• A.存在家族肥胖史
• B.体力活动少
• C.膳食不平衡
• D.缺乏营养素
• E.有肥胖相关性疾病
• 参考答案：D
• 解析：肥胖与营养素无关。

• 6.【多选题】下列有关服务对象的疾病危险程度分级，表述正确的有（  ）。
• A.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每六个月一次。
• B.中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次。
• C.低度危险服务对象的随访时间为每年一次。
• D.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次。
• E.中度危险的服务对象的随访时间为每三个月一次。
• 参考答案：BCD
• 解析：按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制定随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次。中度危险的服务对象的随访时间为每六个月一次。低度危险服务对象的随访时间为每年一次。

• 7.【单选题】通常，血压以（  ）表示，分子为收缩压，分母为舒张压。
• A.系数
• B.分数
• C.指数
• D.概率
• 参考答案：B
• 解析：通常，血压以分数表示，分子为收缩压，分母为舒张压。

• 8.【单选题】舌诊黄苔一般主（ ）
• A.寒证
• B.热证
• C.痰饮
• D.湿证
• 参考答案：B

• 9.【多选题】成瘾行为的形成过程分为以下（  ）。
• A.诱导阶段
• B.形成阶段
• C.巩固阶段
• D.衰竭阶段
• 参考答案：ABCD

• 10.【多选题】进行有效健康服务营销的要点有（ ）
• A.质量高于一切
• B.建立市场营销组织
• C.知识就是力量
• D.提供客户无法拒绝的服务
• E.建立有意义的关系
• 参考答案：ABCDE

• 1.【单选题】以问题为导向的记录方式(POMR)的核心部分是（ ）。
• A.健康问题随访记录
• B.基础资料
• C.转诊记录
• D.会诊记录
• E.健康问题描述
• 参考答案：E

• 2.【单选题】世界心理卫生组织指出，70％以上的人会以（ ）来消化自己的情绪。
• A.攻击自己身体的方式
• B.提升自我的方式
• C.伤害他人的方式
• D.加强运动
• E.向好友倾诉
• 参考答案：A

• 3.【多选题】根据《中华人民共和国传染病防治法》的规定，可以按甲类传染病处理的传染病有（ ）
• A.艾滋病
• B.传染性非典型肺炎
• C.肺炭疽
• D.人感染高致病性禽流感
• E.梅毒
• 参考答案：BCD

• 4.【多选题】下列表述中，（  ）选项是正确的。
• A.烟草使用干预的目标人群是一般人群、青少年、妇女、医师、老师、领导、吸烟者、不吸烟者。
• B.戒烟通常包括药物干预和行为干预。
• C.拒吸第一支烟是针对群体的烟草干预措施之一。
• D.诱发青少年吸烟的主要原因是环境的影响。
• E.加强健康教育，普及烟草危害知识。
• 参考答案：ABCDE

• 5.【单选题】下列不属于慢性病特点的是（ ）
• A.发病以遗传因素为主
• B.发病以人为因素为主
• C.病程不可逆
• D.引起机体功能进行性受损
• 参考答案：A

• 6.【单选题】下列哪项不是我国在健康需求方面的人口学特征（ ）
• A.我国社会养老服务体系建设还处于初级阶段
• B.我国人口老龄化是在未富先老的背景下发生的
• C.我国人口老龄化是在社会保障制度健全，但家庭养老功能弱化的背景下发生的
• D.我国人口老龄化起步晚、速度快、数量大
• 参考答案：C

• 7.【单选题】世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为（  ），在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。
• A.6g以下
• B.6g
• C.5g以下
• D.5g
• 参考答案：A
• 解析：世界卫生组织(WHO)和我国均建议每人每天的钠盐摄入量6g以下，在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。

• 8.【多选题】健康管理对象有权（ ）
• A.自主选择健康管理单位、服务方式和健康管理师
• B.自主决定接受或不接受任何一项健康管理服务
• C.拒绝非健康管理活动
• D.决定终止健康管理服务或转至其他健康管理单位
• E.拒绝或接受任何指定的健康相关产品、检查，并有权知道相应的后果
• 参考答案：ABCDE

• 9.【单选题】健康保险费率制定的两大基本原则是（ ）
• A.互补和平衡
• B.遵循市场和平衡
• C.互补和遵循市场
• D.等价和公平
• 参考答案：D

• 10.【单选题】维生素B6缺乏引起的疾病最主要的是（ ）
• A.贫血
• B.皮炎
• C.脚气病
• D.佝偻病
• 参考答案：B

• 11.【单选题】假设检验的目的是（ ）
• A.检验参数估计的准确度
• B.检验样本统计量是否不同
• C.检验总体参数是否不同
• D.检验样本的P值是否为小概率
• 参考答案：C