健康管理师每日一练(2026年4月30日)

• 1.【多选题】脂肪酸是构成脂肪的基本单位，按脂肪酸空间结构可分为（ ）
• A.饱和脂肪酸
• B.顺式脂肪酸
• C.反式脂肪酸
• D.短链脂肪酸
• E.长链脂肪酸
• 参考答案：BC
• 解析：脂肪酸是构成脂肪（即甘油三酯）的基本单位，按脂肪酸空间结构可分为：①顺式脂肪酸（cis－fatty acid）其联结到双键两端碳原子上的两个氢原子在碳链的同侧；②反式脂肪酸（trans－fatty acid）其联结到双键两端碳原子上的两个氢原子在碳链的不同侧。

• 2.【多选题】建立健康档案的基本原则应体现以下（ ）等。
• A.自愿为主，多种方式相结合
• B.体现健康管理和连续性服务的特点
• C.计划性与系统性相结合
• D.针对性与及时性相结合
• E.科学性与灵活性相结合
• 参考答案：ABE
• 解析：建立健康档案的基本原则应体现以下三点：①自愿为主，多种方式相结合在居民自愿的基础上，采取多种方式建立健康档案，不要求采用统一的方式建立健康档案。②体现健康管理和连续性服务的特点健康档案是在传统意义基础上扩大的病历记录，含居民基本信息、临床与保健记录等内容。通过健康档案的有效管理，能够体现健康管理和连续性服务的特点。③科学性与灵活性相结合档案管理首先不能远离医务人员，以免由于利用不便，成为实际意义的“死档”。同时要保持健康档案的科学性，对上门接受服务的人群一家庭一套；由于目前的人力、物力、财力的条件限制，不要求为所有辖区居民建立健康档案，可分批、有重点地针对重点人群先行建立档案并进行动态管理，也可对参加新型农村合作医疗的人群先行建立健康档案。

• 3.【单选题】国务院办公厅在（ ）发布的《中国防治慢性病中长期规划》中，所称的慢性病主要包括心脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病以及内分泌、肾脏、骨骼和神经等疾病。
• A.2016年1月
• B.2017年1月
• C.2016年4月
• D.2017年4月
• 参考答案：B
• 解析：国务院办公厅在2017年1月发布的《中国防治慢性病中长期规划（2017～2025年）》中，所称的慢性病主要包括心脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病以及内分泌、肾脏、骨骼和神经等疾病。

• 4.【多选题】与对方进行语言交流时应特别注意
• A.通俗性
• B.灵活性
• C.礼貌性
• D.规范性
• E.情感性
• 参考答案：ABCDE
• 解析：语言交流时应注意语言的通俗性、灵活性、礼貌性、规范性和情感性。

• 5.【单选题】高血压患者不可改变的危险因素有（ ）
• A.年龄
• B.饮食
• C.肥胖
• D.运动不足
• 参考答案：A

• 6.【单选题】人体每日从膳食中摄取的铁、铜、碘等矿物质属于（ ）
• A.常量元素
• B.微量元素
• C.宏量营养素
• D.微量营养素
• 参考答案：B

• 7.【单选题】现代医学最主要的治疗方法是（ ）
• A.药物治疗
• B.物理治疗
• C.生活方式干预治疗
• D.心理治疗
• 参考答案：A

• 8.【单选题】生活方式评估不包括（    ）
• A.患病危险性评估
• B.运动习惯评估
• C.健康行为评估
• D.营养评估
• E.饮食习惯评估
• 参考答案：A

• 9.【多选题】下列可以判断为肝癌高危人群的有（ ）
• A.生活在肝癌高发区
• B.年龄在35岁以上，有乙型肝炎病毒或丙型肝炎病毒感染的血清学证据
• C.家庭成员中有人患肝癌
• D.年龄在35岁以上，有慢性肝炎史者
• E.幼时患过甲型肝炎
• 参考答案：BD

• 10.【单选题】健康险经营管理的基础工作之一是精算工作，其中主要任务是（ ）
• A.费率制定
• B.赔付率计算
• C.准备金提取
• D.赔款支出
• 参考答案：A

• 1.【多选题】健康管理师遵守保密原则的具体措施包括（ ）
• A.向管理对象说明健康管理工作的相关保密原则及应用这原则时的限度
• B.在管理工作中一旦发现有危害自身或他人的情况，必须采取必要措施
• C.健康管理工作中的有关信息应在严格保密的情况下进行保存
• D.在管理对象同意的情况下才能进行录音、录像
• E.因教学、科研需要时应隐去可能会据此辨认出个体的有关信息
• 参考答案：ABCDE

• 2.【多选题】类脂主要包括（ ）
• A.磷脂
• B.糖脂
• C.类固醇
• D.鞘脂类
• E.脂肪酸
• 参考答案：ABCD

• 3.【单选题】判断超重肥胖的常用指标不包括（ ）
• A.体质指数
• B.腰臀比
• C.腰围
• D.大腿内侧皮褶厚度
• E.身高标准体重
• 参考答案：D

• 4.【多选题】建立健康档案的基本要求包括（ ）
• A.资料的真实性
• B.资料的科学性
• C.资料的完整性
• D.资料的连续性
• E.资料的可用性
• 参考答案：ABCDE

• 5.【多选题】下列有关食品安全标准的规定中正确的是（ ）。
• A.食品安全标准的制定与药品安全制定可采用一个标准
• B.没有食品安全国家标准的可以定制食品安全地方标准
• C.食品安全国家标准由国务院卫生行政部门负责制定公布
• D.食品安全标准属于保密内容不得向外泄露
• E.没有国家标准或地方标准应当制定企业标准在本企业内部使用
• 参考答案：BCE

• 6.【单选题】健康风险评估的核心是（  ）
• A.对个人健康状况的量化评估
• B.对未来患病和死亡危险性的量化评估
• C.设定问卷
• D.出评估报告
• 参考答案：B

• 7.【单选题】下列哪类食物痛风病人不宜吃（ ）
• A.乳制品
• B.蛋类食物
• C.大豆及其制品
• D.薯类食物
• 参考答案：C

• 8.【多选题】健康风险的表述方法中，理想风险度是指（ ）。
• A.将所有危险因素(先兆因素)修正到最大值计算出来的危险度
• B.将所有危险因素(先兆因素)修正到最小值计算出来的危险度
• C.假设个人已经将每个不健康行为修正到一个目标水平对危险度进行再计算的结果
• D.将所有危险因素(先兆因素)修正到目标水平计算出来的危险度
• E.将所有危险因素(先兆因素)修正到临床正常值水平计算出来的危险度
• 参考答案：CD

• 9.【单选题】下列哪项关于糖尿病的描述不准确（ ）
• A.糖尿病是胰岛素分泌不足和作用障碍导致慢性血糖升高
• B.糖尿病是由多种因素引起的心、脑血管系统疾病
• C.可导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱
• D.可造成多种脏器慢性损伤、功能障碍甚至衰塌衰竭
• 参考答案：B

• 10.【单选题】[2019年真题]下列关于实施“5日戒烟法”的步骤描述中正确的是（ ）。
• A.4日帮助吸烟者掌握克服复习的技巧
• B.2日帮助吸烟者，学会克服心理和生理成瘾性的技能
• C.5日组织吸烟者进行小组讨论和经验交流
• D.3日给与吸烟者替代疗法
• E.1日帮助吸烟者学会记录吸烟日记、深呼吸
• 参考答案：E