健康管理师每日一练(2026年9月11日)

• 1.【单选题】下列关于儿童、青少年每日身体活动时间和强度的叙述，正确的是
• A.至少进行30分钟中等强度身体活动
• B.至少进行60分钟低等轻度到中等强度身体活动
• C.至少进行60分钟中等强度到高等强度身体活动
• D.至少进行90分钟中等强度身体活动
• E.至少进行90分钟中等强度到高等强度身体活动
• 参考答案：C
• 解析：依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5～17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点为每日应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动；每日身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益；每周应当包括至少3次加强肌肉和骨骼的活动。

• 2.【单选题】[2019年真题]关于介入治疗的描述不准确的是( )。
• A.介入治疗，通常在医学影像或内镜引导下进行
• B.介入治疗常采用经皮穿刺和导管技术
• C.介入治疗是一种新的手术治疗
• D.介入治疗可通过药物物理或化学手段治疗病变
• E.介入治疗具有微创特点
• 参考答案：C

• 3.【单选题】伦理学推理的出发点是（ ）
• A.伦理学原则
• B.伦理问题
• C.伦理原则和理论
• D.伦理评价标准
• E.伦理学原则、伦理问题
• 参考答案：B

• 4.【单选题】同一公司同时开展的针对肥胖人群开展的体重管理服务、针对女性乳腺癌危险因素干预服务，针对儿童营养干预服务三个不同需求的客户人群提供营销方案，资源配置也不同。这种营销属于（ ）
• A.差异营销
• B.集中营销
• C.无差异营销
• D.有偿营销
• 参考答案：A

• 5.【多选题】健康服务营销中缓解客户“认知分歧”，坚定客户信心的方法有（ ）
• A.讨好客户
• B.在客户做出购买决定后立即强化客户信心
• C.提供担保
• D.教育客户
• E.提供赠品
• 参考答案：BCD

• 6.【单选题】个体自觉地确定目的，并根据目的支配、调节行为，克服困难，从而实现预定目的的心理过程是指
• A.人格
• B.情感过程
• C.意志过程
• D.认知过程
• E.记忆过程
• 参考答案：C
• 解析：意志过程是指个体自觉地确定目的，并根据目的支配、调节行为，克服困难，从而实现预定目的的心理过程。意志是人类特有的心理现象，是人类意识能动性的集中表现。意志是成才和成事的内在动力，不仅对主观世界的形成和发展具有重要作用，而且对客观世界的改造也具有重要意义。

• 7.【单选题】健康管理师一级应具备多少种能力（ ）
• A.48种
• B.79种
• C.25种
• D.37种
• 参考答案：B

• 8.【单选题】慢性病最主要的社会危害是（ ）
• A.人群健康水平下降，社会经济负担加重
• B.个人慢性病并发症风险增加，医疗费用增加
• C.看病难、看病贵的社会矛盾加剧
• D.国人整体体质下降
• 参考答案：A

• 9.【多选题】如下哪几项属于基本卫生保健的HFA全球性指标（ ）
• A.在家中或合理距离内有安全饮用水，并有足够的粪便处置设施居民百分比
• B.对白喉、破伤风、百日咳、麻疹、脊髓灰质炎和结核进行免疫接种居民百分比
• C.在步行和乘车一小时的距离以内有地方卫生服务机构居民百分比
• D.有经过培训的人员护理妊娠和分娩居民百分比
• E.采用计划生育的育龄妇女居民百分比
• 参考答案：ABCDE

• 10.【多选题】下列属于描述性研究方法的有（ ）
• A.病例对照研究
• B.队列研究
• C.现况研究
• D.筛检
• E.生态学研究
• 参考答案：CDE

• 1.【单选题】知识、态度、信念和价值观等影响健康相关行为的因素属于（ ）
• A.行为危险因素
• B.强化因素
• C.促成因素
• D.倾向因素
• 参考答案：D

• 2.【单选题】继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的（  ）。
• A.10％
• B.5％
• C.5％一10％
• D.3％～5％
• 参考答案：C
• 解析：继发性高血压有明确而独立的病因，占总体高血压的50%～10％。

• 3.【单选题】心理品质不包括（ ）
• A.心理过程
• B.人格特征
• C.情绪状态
• D.思维方式
• E.智力水平
• 参考答案：D

• 4.【单选题】宣传栏的使用要定期更换，一般1～3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好（  ）就进行更换。
• A.1～2个月
• B.1～3个月
• C.1个月
• D.3个月
• 参考答案：C

• 5.【多选题】环保健康保险公司最近承担了一个大型企业的健康险业务,为12000人提供报销型保险。合同的条款规定，员工的医疗费用按80%的比例报销门诊费用，按100%的比例报销住院和药费。环保健康保险公司为了能够减少整个承保年度的费用开支，拟采用一些主动干预的措施来降低费用。他们为此雇佣了某健康管理公司来为他们设计一个降低健康风险的计划书。你作为该健康管理公司的项目部经理，请根据你学的知识来对如下问题进行解释，以作为给环保健康保险公司提供健康管理方案的依据。开展健康干预的主要内容（    ）
• A.饮食
• B.运动
• C.心理
• D.睡眠
• E.不良嗜好
• 参考答案：ABCDE

• 6.【多选题】今后将利用卫生服务的主要技术和方法是（ ）
• A.以数学监测模型为主的评估
• B.以问卷为基础的健康评估
• C.以医疗卫生花费为基础的评估
• D.以市场需求为基础的评估
• E.以风险评估为主的预测
• 参考答案：BC

• 7.【多选题】健康管理师在信息收集过程中，下列有哪些属于信息收集的原则（ ）
• A.计划性
• B.系统性
• C.针对性
• D.及时性
• E.真实性
• 参考答案：ABCDE

• 8.【单选题】健康风险评估和分析是（ ）
• A.对个体和群体健康风险的评估和分析
• B.对体检中心X光机器健康风险的评估和分析
• C.对群体和医疗机构健康风险的评估和分析
• D.对大学生和课堂环境健康风险的评估和分析
• E.对个体和家庭财产健康风险评估和分析
• 参考答案：A

• 9.【单选题】国家“十五”攻关成果缺血性心血管疾病风险评估采用的预测方法是（ ）。
• A.多因素模型法
• B.生理指标评估法
• C.死亡危险性评估法
• D.生活方式评估法
• E.单因素加权法
• 参考答案：A

• 10.【单选题】“肥胖已经成为现代社会的流行病!”属于下列哪种讯息表达形式的设计（ ）
• A.晓之以理与动之以情
• B.积极与消极
• C.大众化与个人性
• D.幽默与严肃
• E.说教式与讨论式
• 参考答案：C