健康管理师每日一练(2026年5月25日)

• 1.【单选题】关于肿瘤的发病因素的说法错误的是（    ）
• A.吸烟与恶性肿瘤关系密切
• B.恶性肿瘤的发生与生活环境有关
• C.肝胆管细胞癌与寄生虫感染有关
• D.高蛋白饮食可以减少大肠癌的发病率
• E.不良精神因素可增加恶性肿瘤的发病率
• 参考答案：D

• 2.【单选题】下列哪项不属于慢性病的主要危险因素（ ）
• A.病原体感染
• B.缺乏体力活动
• C.空气污染
• D.超重、肥胖
• 参考答案：C

• 3.【多选题】病例对照研究的特点主要包括
• A.研究开始时已有一批可供选择的病例
• B.研究对象按发病与否分成病例组与对照组
• C.被研究因素的暴露状况是通过回顾获得的
• D.是由因及果的推理顺序
• E.经两组暴露率或水平比较，分析暴露与疾病的联系
• 参考答案：ABCE
• 解析：病例对照研究的特点：①在疾病发生后进行，研究开始时已有一批可供选择的病例。②研究对象按发病与否分成病例组与对照组。③被研究因素的暴露状况是通过回顾调查或信息收集获得的。④若按因果关系进行分析，结果已发生，是由果及因的推理顺序。⑤经两组暴露率或暴露水平的比较，分析暴露与疾病的联系。

• 4.【多选题】关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是（ ）
• A.大多数日常身体活动应该是有氧活动
• B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动
• C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动
• D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动
• E.每周至少进行3次高强度身体活动
• 参考答案：ACE

• 5.【单选题】糖尿病人营养与膳食指导应遵循以下原则（ ）
• A.合理控制总能量
• B.合理分配碳水化合物，脂肪和蛋白质的比例，合理分配热能
• C.每日进食充足的蔬菜和适量的水果，补充足够的维生素和矿物质
• D.高纤维素与低盐饮食
• E.以上都是
• 参考答案：E

• 6.【多选题】行为改变的阶段理论把行为转变分为（ ）
• A.没有打算阶段
• B.打算阶段
• C.准备阶段
• D.行动阶段
• E.维持阶段
• 参考答案：ABCDE

• 7.【单选题】下列哪项不属于疾病监测（ ）
• A.利用卫生资源，保证预防保健的逐步系统的实施
• B.通过系统、持续地收集
• C.整理、分析、评价疾病死亡报告及其他有关信息
• D.连续监视疾病的分布和趋势
• E.及时将资料报告上级卫生行政管理部门
• 参考答案：A

• 8.【多选题】WHO制定的“国际功能、残疾、健康分类(ICF)”方案，用哪些功能表示健康功能的状态（ ）
• A.身体功能
• B.心理功能
• C.个体功能
• D.社会功能
• E.智力功能
• 参考答案：ACD

• 9.【多选题】心理咨询是一个内涵非常广的概念，涉及的方面包括
• A.心理健康咨询
• B.能力咨询
• C.教育辅导
• D.职业指导
• E.婚姻家庭咨询
• 参考答案：ACDE
• 解析：心理咨询是一个内涵非常广的概念，涉及心理健康咨询、教育辅导、职业指导和婚姻家庭咨询等诸多方面。

• 10.【多选题】导致肥胖的主要危险因素包括（ ）
• A.精神压力大
• B.遗传因素
• C.进食过量
• D.高血压病
• E.体力活动不足
• 参考答案：BCE

• 1.【多选题】下列关于同质与变异叙述正确的有（ ）
• A.研究对象具有相同的个体观察值称为同质（homogneity）
• B.研究对象具有相同的背景、条件、属性称为同质（homogeneity）
• C.同一性质的事物，其个体观察值（变量值）之间的差异，在统计学上称为变异（variation）
• D.同一性质的事物，其个体的背景、条件、属性之间的差异，在统计学上称为变异（variation)
• E.统计学所研究的对象是以同质为基础，并具有变异的事物或现象
• 参考答案：BCE
• 解析：研究对象具有相同的背景、条件、属性称为同质（homogeneity）；同一性质的事物，其个体观察值（变量值）之间的差异，在统计学上称为变异（variation）。统计学所研究的对象是以同质为基础，并具有变异的事物或现象。例如，调查1998年所有20岁健康男大学生的身高。它的同质基础是同一地区、同一年份、同为20岁健康男大学生；这些20岁健康男大学生的身高值有的相同，有的不尽相同，存在差异，这种身高值之间的差异就是变异。

• 2.【多选题】针对群体传播的材料包括（ ）
• A.宣传栏
• B.招贴画
• C.海报
• D.标语和横幅
• E.影像材料如DVD
• 参考答案：ABCDE

• 3.【多选题】我国目前采用WHO（1999年）糖尿病诊断标准，即血糖升高达到下列（ ）标准中的任意一项时，就可诊断患有糖尿病。
• A.糖尿病症状＋任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）
• B.糖尿病症状＋任意时间血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）
• C.空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）
• D.空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）
• E.OGTT试验中，餐后2小时血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）
• 参考答案：ADE
• 解析：我国目前采用WHO（1999年）糖尿病诊断标准，即血糖升高达到下列三条标准中的任意一项时，就可诊断患有糖尿病。1、糖尿病症状＋任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）；2、空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）；3、OGTT试验中，餐后2小时血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。

• 4.【多选题】针对大众的传播媒介包括（ ）等。
• A.标语/横幅
• B.报纸/杂志
• C.招贴画/海报
• D.广播/电视
• E.传单
• 参考答案：BD
• 解析：针对大众的传播媒介：①报纸/杂志；②广播/电视。

• 5.【单选题】糖尿病患者发生心血管疾病的危险性增加（ ）倍，且病变更严重、更广泛、预后更差、发病年龄更早。
• A.2～3
• B.2～4
• C.3～4
• D.3～5
• 参考答案：B
• 解析：糖尿病患者发生心血管疾病的危险性增加2～4倍，且病变更严重、更广泛、预后更差、发病年龄更早。

• 6.【多选题】较有代表性的保健推拿方法有（ ）
• A.叩齿
• B.熨目
• C.摩耳
• D.摩腹
• E.摩涌泉
• 参考答案：BCDE
• 解析：较有代表性的保健推拿方法有如下：（1）熨目：两手相摩擦，搓热后，将于掌放于两眼之上，这就是熨眼。如此反复熨眼三次。然后，用食指、中指、无名指轻轻按压眼球，稍停片刻。做烫目，宜在黎明时分。功用：养睛明目，常做此法，可使眼睛明亮有神，而不生病痛。（2）摩耳：两手掌按压耳孔，再骤然放开，连续做十几次。然后，用双手拇指、食指循耳廓自上而下按摩20次。再用同样方法按摩耳垂30次，以耳部感觉发热为度。功用：常做此法，可增强听力，清脑醒神。（3）摩腹：用手掌面按在腹上，先以顺时针方向，再以逆时针方向，各摩腹20次。立、卧均可。饭后临睡前均可进行。功用：饭后摩腹，有助于消化吸收；临睡前摩腹，可健脾胃、助消化，并有安眠作用。（4）摩涌泉：用左手拇指按摩右足涌泉穴；用右手按摩左足。按摩时，可反复摩搓30－50次，以足心感觉发热为度。此法适宜在临睡前或醒后进行。功用：常摩涌泉穴具有调肝、健脾、安眠、强身的作用。

• 7.【单选题】社区内可被动员起来参与和支持社区居民健康服务活动的人力、物力和财力资源叫做（ ）
• A.社区人力资源
• B.社区经济组织
• C.社区卫生服务
• D.社区动员潜力
• 参考答案：D

• 8.【单选题】决定人们产生行为动机和行为的一个重要因素是（ ）
• A.自我认知
• B.自我兴趣
• C.自我效能
• D.社会环境
• 参考答案：C

• 9.【单选题】慢性病健康管理的核心技术是（ ）
• A.危险因素风险评估
• B.疾病自我管理
• C.患病危险性的评估
• D.科学就医
• 参考答案：C
• 解析：慢性病健康管理的核心技术是患病危险性评估

• 10.【多选题】健康促进行为改变的干预措施有（    ）
• A.教育
• B.激励
• C.训练
• D.营销
• E.惩罚
• 参考答案：ABCD

• 11.【多选题】下列属于问诊的内容是
• A.经期
• B.饮食
• C.寒热
• D.神色
• E.头身
• 参考答案：ABCE
• 解析：问诊是获取病情资料的主要途径。其内容常概括为“十问歌”，即一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变；妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见。

• 1.【单选题】高血压的预防措施中，下列的二级预防是指?（ ）
• A.减少高血压危险因素的措施包括戒烟、限盐、经常进行体力活动
• B.定期的健康体检
• C.为患者提供自我管理技术支持和基本管理工具，提高患者生活质量，延长寿命。
• D.控制体重、适量饮酒
• E.多吃蔬菜和水果、减少脂肪摄入、保持心理健康等。
• 参考答案：C

• 2.【单选题】下面哪项是诊断冠状动脉狭窄的金标准（ ）
• A.心电图检查：ST段↑弓背向上、病理性q波、T波倒置
• B.血生化检测：肌酸磷酸激酶增高
• C.X线检查：心影增大、肺痕血
• D.冠状动脉造影检查
• 参考答案：D

• 3.【多选题】糖尿病患者的运动禁忌有（ ）。
• A.新近发生血栓
• B.严重眼底病变
• C.严重糖尿病、肾病
• D.近期出现糖尿病急性并发症
• E.血糖未得到较好控制或血糖不稳定，收缩压>180mmHg
• 参考答案：ABCDE

• 4.【单选题】王女士，55岁，体重65kg，身高160cm。不适合王女士的运动方式是
• A.跳绳
• B.游泳
• C.跳舞
• D.快走
• E.柔韧性练习
• 参考答案：A
• 解析：做高强度的运动之前最好请医师做心肺功能(运动平板)检查，排除心血管疾病。

• 5.【单选题】[2019年真题]1级预防属于（ ）。
• A.定期预防
• B.临床前期预防
• C.临床预防
• D.初始预防
• E.病情预防
• 参考答案：D

• 6.【多选题】高血压的干预程序中包括（  ）。
• A.执行干预计划
• B.评价管理效果
• C.定时随访
• D.高血压患者的危险分层
• E.评价管理工作
• 参考答案：ABCDE
• 解析：高血压的干预程序包括：筛查和确诊高血压患者、高血压患者的危险分层、制订干预计划、执行干预计划、定时随访、评价管理工作和评价管理效果。

• 7.【多选题】健康管理需求特征主要有（ ）
• A.需求的被动性
• B.需求的非重复性
• C.需求的差异性
• D.需求的发展性
• E.需求的不确定性
• 参考答案：ACDE

• 8.【多选题】范女士、50岁、汉族、湖北人、某初中教师、身高160厘米、体重70公斤、血压120/80mmHg、总胆固醇5.1mmol/L、餐后两小时血糖10mmol/L、空腹血糖6.5mmol/L、喜爱吃火锅，特别爱吃动物内脏，因教学任务重，没有时间参加体育锻炼。父亲有高血压及糖尿病史，健康管理的基本策略包括（    ）
• A.生活方式管理
• B.需求管理
• C.疾病管理
• D.灾难性病伤管理
• E.残疾管理
• F.综合的群体健康管理
• 参考答案：ABCDEF

• 9.【单选题】健康风险评估常见的评估结果指标不包括（ ）
• A.患病危险性
• B.健康年龄
• C.患病率
• D.健康分值
• E.健康危险度
• 参考答案：C

• 10.【单选题】健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来描述健康风险评估的作用。与健康风险评估帮助人们制定个性化的健康干预措施无关的是
• A.健康风险评估能够区分可改变和不可改变的危险因素
• B.健康风险评估能够明确个人或人群的主要健康问题
• C.由于健康问题及危害因素是多重的，健康干预的内容和手段也是多方位的
• D.健康风险评估能够区分高风险人群和一般危险人群
• E.健康风险评估的结果可作为疾病治疗依据
• 参考答案：E
• 解析：健康风险评估有利于医生制订针对性强的系统教育方案。疾病治疗依据应为临床诊断。

• 1.【单选题】健康管理服务营销过程不包括（ ）。
• A.选择和利用资源
• B.促进客户购买
• C.确定目标客户
• D.对员工进行科研能力培训
• E.确定产品价值
• 参考答案：D

• 2.【多选题】腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，下列关于男性患肥胖相关疾病的危险性增加表述错误的是（  ）。
• A.腰围>85
• B.腰围≥85
• C.腰围≥90
• D.腰围≤90
• E.腰围<90
• 参考答案：ABDE
• 解析：腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围≥90cm、女性≥85cm，患肥胖相关疾病的危险性增加。

• 3.【多选题】对一项新的诊断试验进行研究和评价时，其评价标准应注意（ ）
• A.同金标准诊断方法进行同步盲法比较
• B.有足够的样本量
• C.诊断界值的确定要合理
• D.要评价真实性和可靠性
• E.注意研究对象的代表性
• 参考答案：ABCDE

• 4.【单选题】一个正常人安静时的正常心率是（ ）
• A.170～180次/分钟
• B.100～135次/分钟
• C.60～100次/分钟
• D.40～80次/分钟
• 参考答案：C

• 5.【单选题】糖尿病患者抗阻运动（  ），鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。
• A.每周至少1次
• B.每周至少2次
• C.每月至少1次
• D.每月至少2次
• 参考答案：B
• 解析：糖尿病患者抗阻运动每周至少2次，鼓励各种肌肉力量训练，负荷和重复数逐渐增加。

• 6.【单选题】[2019年真题]进行缺血性心血管疾病风险评估还需要收集的信息是（ ）。
• A.疾病家族史和总胆固醇
• B.血糖和总胆固醇
• C.血糖和高密度脂蛋白胆固醇
• D.总胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇
• E.血糖和甘油三酯
• 参考答案：C

• 7.【单选题】不属于蛋白质的营养功用的有（ ）。
• A.维持体温，保护脏器
• B.构成机体组织
• C.调节生理机能
• D.供给能量
• E.促进儿童生长发育
• 参考答案：A

• 8.【多选题】高血压的干预策略是（ ）。
• A.管理体重
• B.减少盐的摄入量
• C.健康生活方式调整
• D.戒烟
• E.增加体力活动
• F.药物治疗
• 参考答案：ABCDEF

• 9.【多选题】信息按作用可分为（ ）
• A.有用信息
• B.声音信息
• C.辅助信息
• D.无用信息
• E.有害信息
• 参考答案：ACDE

• 10.【单选题】绝对危险性的表示形式是（ ）。
• A.健康分值
• B.比值比
• C.健康危险度
• D.百分数
• E.众数
• 参考答案：D

• 11.【单选题】急性心肌梗死最早期最重要的治疗是（ ）。
• A.极化液治疗
• B.低分子右旋糖酐
• C.能量合剂
• D.洋地黄
• E.绝对卧床休息、吸氧、避免过度紧张和焦虑
• 参考答案：E