健康管理师每日一练(2025年12月12日)

• 1.【单选题】下列关于信息的叙述，错误的是
• A.是物质、能量、信息及其属性的标示
• B.是指单纯应用于通信方向消息的代名词
• C.是客观事物状态和运动特征的一种普遍形式
• D.是事物现象及其属性标识的集合
• E.管理信息系统领域认为信息是经过加工过的数据，对于决策或行为有现实的、潜在的价值
• 参考答案：B
• 解析：信息论的创始人香农认为：“信息是能够用来消除不确定性的东西。”Wiener把信息定义为：“信息是物质、能量、信息及其属性的标示。”邓宇等人2002年提出的“信息”概念与定义：“信息是事物现象及其属性标识的集合。”信息的作用在于消除观察者在相应认识上的不确定性，其数值则是用以消除不确定性的大小，或等效地以新增知识的多少 来度量。虽然传播活动各式各样，但所有社会传播活动的内容从本质上说都是信息。信息是客观事物状态和运动特征的一种普遍形式，客观世界中大量地存在、产生和传递着以这些方式表示出来的各种各样的信息。在管理信息系统领域，一种被普遍接受的观点认为，“信息是经过加工过的数据，它对接收者有用，对决策或行为有现实的、潜在的价值”。

• 2.【多选题】健康管理的目标包括
• A.完善健康和福利
• B.易患疾病的早期诊断
• C.减少健康危险因素
• D.预防疾病高危人群患病
• E.增加临床效用、效率
• 参考答案：ABCDE
• 解析：健康管理的目标包括：①完善健康和福利；②减少健康危险因素；③预防疾病高危人群患病；④易患疾病的早期诊断；⑤增加临床效用、效率；⑥避免可预防的疾病相关并发症的发生；⑦消除或减少无效或不必要的医疗服务；⑧对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进。

• 3.【单选题】下列哪项治则体现了中医学的预防思想（ ）
• A.治病求本
• B.治未病
• C.扶正祛邪
• D.调整阴阳
• 参考答案：B

• 4.【多选题】临床预防服务的内容有（ ）
• A.健康管理方案制定
• B.健康筛检
• C.化学预防
• D.健康咨询
• E.健康管理效果计划制订
• 参考答案：BCD

• 5.【多选题】下列关于类脂叙述正确的有（ ）
• A.类脂占整个脂类5%，主要有磷脂、糖脂、类固醇等。
• B.磷脂是含有磷酸根、脂肪酸、甘油和氮的化合物，主要形式有甘油磷脂、卵磷脂、神经鞘磷脂等。
• C.糖脂：是含有碳水化合物、脂肪酸和氨基乙醇的化合物。糖脂包括脑昔酣类和神经苷脂。糖脂也是构成细胞膜所必需的
• D.类固醇是含有环戊烷多氢菲的化合物。类固醇中含有自由羟基者视为高分子醇，称为固醇。常见的固醇有动物组织中的胆固醇和植物组织中的谷固醇。
• E.类脂在体内的含量较恒定，即使在肥胖患者含量也不增多；反之，在饥饿状态也不减少，故有“固定脂”或“不动脂”之称
• 参考答案：ABCDE
• 解析：类脂：主要有磷脂、糖脂、类固醇等。A、磷脂：是含有磷酸根、脂肪酸、甘油和氮的化合物。体内除甘油三酯外，磷脂是最多的脂类。主要形式有甘油磷脂、卵磷脂、神经鞘磷脂等。甘油磷脂存在于各种组织、血浆，并有小量储存于体脂库中，它是构成细胞膜的物质并与机体的脂肪运输有关。卵磷脂又称为磷脂酌胆碱，存在于血浆中。神经鞘磷脂存在于神经鞘。B、糖脂：是含有碳水化合物、脂肪酸和氨基乙醇的化合物。糖脂包括脑昔酣类和神经苷脂。糖脂也是构成细胞膜所必需的。C、类固醇及固醇：类固醇是含有环戊烷多氢菲的化合物。类固醇中含有自由羟基者视为高分子醇，称为固醇。常见的固醇有动物组织中的胆固醇和植物组织中的谷固醇。类脂在体内的含量较恒定，即使在肥胖患者含量也不增多；反之，在饥饿状态也不减少，故有“固定脂”或“不动脂”之称。

• 6.【单选题】（ ）即恢复就业能力取得就业机会的康复，包括职业评定、职业咨询、职业培训和职业指导等连续的过程，最终使残疾者能找到合适的工作。
• A.社会康复
• B.医学康复
• C.职业康复
• D.教育康复
• 参考答案：C
• 解析：职业康复（vocational rehabilitation）即恢复就业能力取得就业机会的康复，包括职业评定、职业咨询、职业培训和职业指导等连续的过程，最终使残疾者能找到合适的工作。

• 7.【单选题】高血压病最常见的并发症是（ ）
• A.导致肾病
• B.导致冠心病
• C.导致脑卒中
• D.导致高血压脑病
• 参考答案：C

• 8.【多选题】在中华人民共和国境内从事（ ）以及食品的储存和运输等活动，应当遵守《中华人民共和国食品安全法》。
• A.食品生产和加工，食品流通和餐饮服务
• B.食品添加剂的生产经营
• C.用于食品的包装材料、容器、洗涤剂、消毒剂和用于食品生产经营的工具、设备的生产经营
• D.食品生产经营者使用食品添加剂、食品相关产品
• E.对食品、食品添加剂和食品相关产品的管理
• 参考答案：ABCD
• 解析：在中华人民共和国境内从事下列活动，应当遵守《中华人民共和国食品安全法》：（一）食品生产和加工（以下称食品生产），食品流通和餐饮服务（以下称食品经营）；（二）食品添加剂的生产经营；（三）用于食品的包装材料、容器、洗涤剂、消毒剂和用于食品生产经营的工具、设备（以下称食品相关产品）的生产经营；（四）食品生产经营者使用食品添加剂、食品相关产品；（五）食品的储存和运输；（六）对食品、食品添加剂和食品相关产品的安全管理。另外：供食用的源于农业的初级产品（以下称食用农产品）的质量安全管理，遵守《中华人民共和国农产品质量安全法》的规定。但是，食用农产品的市场销售、有关质量安全标准的制定、有关安全信息的公布和本法对农业投入品作出规定的，应当遵守本法的规定。

• 9.【单选题】健康管理的伦理关系性质是（ ）
• A.一种双向的、特定的、动态的关系
• B.一种单向的、特定的、动态的关系
• C.一种单向的、广泛的、动态的关系
• D.一种双向的、广泛的、静态的关系
• 参考答案：A

• 10.【单选题】（ ）是指以明显而持久的心境或情感高涨或低落为主的一组精神障碍，并有相应的思维和行为改变。
• A.心境障碍
• B.应激障碍
• C.焦虑障碍
• D.心理生理功能障碍
• 参考答案：A
• 解析：心境障碍又称情感障碍（Affective disorder）是以明显而持久的心境或情感高涨或低落为主的一组精神障碍，并有相应的思维和行为改变。情绪高涨时往往表现出兴奋话多、精力充沛、行为忙乱、睡眠需要减少等，情绪低落时表现出消沉悲观、言语减少、行为减少、失眠疲乏，甚至消极厌世、自杀等，病情重者可有精神病性症状。这类精神障碍首次发病年龄多在16－30有容易反复发作的特点。常见的类型有抑郁症、破坏性心境失调障碍、心境恶劣、双相心境障碍等。

• 1.【单选题】运动疲劳（  ）和适应是机体运动反应的三个关键环节。
• A.感受
• B.体质
• C.健康
• D.恢复
• 参考答案：D

• 2.【多选题】宋女士，52岁，绝经，近期体重增加明显，出现嗜睡、尿频现象，体检结果显示血压125／80mmHg，空腹血糖6.6mmol／L，总胆固醇4.25mmol／L，甘油三酯1.65mmol／L，腰围90Cm，体重70kg，身高160Cm。现到健康管理中心咨询。宋女士的危险因素是( )
• A.血压
• B.体重
• C.血糖
• D.甘油三酯
• E.总胆固醇
• F.腰围
• G.BMI
• 参考答案：BCFG
• 解析：总胆固醇正常值3-5.2mmol/L左右，甘油三酯正常值<1.70mmol/L，患者血压148/88mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，腰围88cm，体重75kg，身高160cm，属于危险因素异常的是血糖、腰围、血压、体重、BMI。

• 3.【单选题】健康管理的两大支撑点是指（ ）
• A.信息技术和管理技术
• B.信息技术和金融保险
• C.医学技术和管理技术
• D.医学技术和信息技术
• 参考答案：B

• 4.【单选题】员工自我戒烟的第三阶段是（ ）。
• A.准备阶段
• B.维持阶段
• C.行动阶段
• D.终止阶段
• E.随访阶段
• 参考答案：B

• 5.【单选题】以下（  ）不是高血压管理的常见形式。
• A.门诊随访管理
• B.社会随访管理
• C.群体随访管理
• D.个体随访管理
• 参考答案：B
• 解析：高血压管理的常见形式：门诊随访管理、个体随访管理、群体随访管理、电话随访和网络随访、远程随访。

• 6.【单选题】某男士45岁，外企白领，身高170cm，体重92公斤，烟龄20年，每天吸1包左右，喜食肥甘厚味，血压，血脂，血糖等检测结果目前都正常与该男士协商后定制”平均每周中等强度的运动量达到180分钟”，这个目标属于( )
• A.总目标
• B.过程目标
• C.认知目标
• D.健康目标
• E.行为目标
• 参考答案：E
• 解析：本题考查技能第三章，目标包括总体目标和具体目标，具体目标包括行为目标、认知目标、健康目标。运动属于行为目标。

• 7.【多选题】血压是指血压在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。血压单位通常以（  ）表示。
• A.毫米汞柱
• B.mmHg
• C.BMI
• D.kPa
• E.千帕
• 参考答案：ABDE
• 解析：血压分为收缩压和舒张压。血压单位通常以毫米汞柱(mmHg)表示，也可用千帕(kPa)表示。

• 8.【单选题】[2019年真题]以问题为导向的记录方式(POMR)的核心部分是（ ）。
• A.健康问题随访记录
• B.基础资料
• C.转诊记录
• D.会诊记录
• E.健康问题描述
• 参考答案：E

• 9.【单选题】假设检验的目的是（ ）
• A.检验参数估计的准确度
• B.检验样本统计量是否不同
• C.检验总体参数是否不同
• D.检验样本的P值是否为小概率
• 参考答案：C

• 10.【多选题】职业病具有的特点是（ ）。
• A.早期诊断、及时合理处理，预后康复效果较好
• B.病因与疾病之间一般存在水平效应关系
• C.病因不明确
• D.群体发病
• E.重在预防
• 参考答案：ABDE