健康管理师每日一练(2026年11月8日)

• 1.【单选题】慢性病健康管理的核心技术是（ ）
• A.危险因素风险评估
• B.疾病自我管理
• C.患病危险性的评估
• D.科学就医
• 参考答案：C
• 解析：慢性病健康管理的核心技术是患病危险性评估

• 2.【多选题】个人健康信息汇总报告的内容包括( )。
• A.疾病的风险等级
• B.膳食情况
• C.个人疾病史、家族史
• D.运动情况
• E.吸烟、饮酒情况
• 参考答案：ABCDE

• 3.【多选题】护理保险具有（ ）等特点。
• A.主要形式是长期护理保险
• B.需要制定理赔判别标准表
• C.通常设有免责期条款
• D.长期护理保险具有多种形式的保险责任
• E.长期护理保险通常在保险合同中承诺保单的可续保性
• 参考答案：ABDE
• 解析：护理保险具有如下四项特点：（1）护理保险的主要形式是长期护理保险，以50岁以上的中老年人为主要消费群体，可以个人购买，也可以由企业为员工购买。（2）护理保险需要制定理赔判别标准表。（3）长期护理保险具有多种形式的保险责任。一般包括三种护理类型：专业家庭护理、日常家庭护理和中级家庭护理。（4）长期护理保险通常在保险合同中承诺保单的可续保性，保证了长期护理保单的长期有效性。长期护理保险的受益人还可享受税收的优惠待遇等。

• 4.【单选题】身体活动绝对强度可分为
• A.一级、二级、三级、四级
• B.低强度、中强度、高强度、静态行为活动
• C.小强度、中强度、大强度
• D.普通强度、有强度、高强度、极高强度
• E.休闲、普通、有强度、高强度
• 参考答案：B
• 解析：依据绝对强度指标，即代谢当量水平，身体活动可以分为低强度、中强度、高强度、静态行为活动。

• 5.【单选题】5人的血清抗体滴度为1：20、1：4、1：80、1：16、1：320，描述平均滴度较好的标准为
• A.算术均数
• B.几何均数
• C.中位数
• D.极差
• E.平均数
• 参考答案：B
• 解析：几何均数是描述偏态分布资料集中趋势的一种重要指标。它尤其适用于描述以下两类资料的集中趋势：①等比资料，如医学上血清抗体滴度、人口几何增长资料等；②对数正态分布资料(有些正偏态分布的资料，原始数据经过对数转换后服从正态分布)，如正常成人血铅值或某些疾病的潜伏期等。

• 6.【多选题】《中国心血管病报告2015》指出，在过去的50多年里，于1958-1959年、1979-1980年、1991年和2002年共进行过4次全国范围内的高血压抽样调查，全国15岁以上人群高血压患病率分别为（ ）
• A.5.1%
• B.7.7%
• C.13.6%
• D.15.6%
• E.17.6%
• 参考答案：ABCE
• 解析：《中国心血管病报告2015》指出，在过去的50多年里，于1958-1959年、1979-1980年、1991年和2002年共进行过4次全国范围内的高血压抽样调查，全国15岁以上人群高血压患病率分别为5.1%、7.7%、13.6%和17.6%。

• 7.【单选题】信息本身的（ ）是指同一信源可以供给多个信宿。
• A.可扩充性
• B.可共享性
• C.可识别性
• D.可储蓄性
• 参考答案：B
• 解析：信息的可共享性是指同一信源可以供给多个信宿，因此信息是可以共享的。

• 8.【多选题】疾病管理的主要特点包括
• A.目标人群是患有特定疾病的群体
• B.目标人群是患有特定疾病的个体
• C.不以单个病例和(或)其单次的就诊事件为中心
• D.生活方式管理是核心
• E.医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要
• 参考答案：BCE
• 解析：疾病管理具有3个主要特点：目标人群是患有特定疾病的个体；不以单个病例和(或)其单次就诊事件为中心，而关注个体或群体连续性的健康状况与生活质量；医疗卫生服务及干预措施的综合协调至关重要。

• 9.【单选题】（ ）年开始，“康复”一词正式开始应用残疾人身上。
• A.1900
• B.1910
• C.1917
• D.1947
• 参考答案：B
• 解析：1910年开始，“康复”一词正式开始应用残疾人身上。1917年美国陆军成立了身体功能重建部和康复部。康复问题引起人们的重视是在第一次世界大战之后，战争造成的截肢等系列功能障碍问题引起了社会的重视，随后的第二次世界大战涌现的大量伤残军人进一步促进了社会对康复医学重要性的认识。为使伤员尽快回归社会，康复医学应运而生。

• 10.【单选题】网络成瘾的（ ）是指当成瘾者被迫停止上网时，会产生挫败的情绪体验，出现注意力不集中、心神不宁、焦躁不安以及颤抖、乏力等症状，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全。
• A.成瘾性
• B.痴迷状态
• C.与现实的冲突
• D.欣快感与虚空状态
• 参考答案：A
• 解析：网络成瘾的成瘾性是指当成瘾者被迫停止上网时，会产生挫败的情绪体验，出现注意力不集中、心神不宁、焦躁不安以及颤抖、乏力等症状，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全。

• 1.【多选题】临床医学分科越来越细的原因是（ ）
• A.人类疾病繁多
• B.人类疾病病因复杂
• C.治疗方法复杂多样
• D.临床医生掌握全面知识的范围有限
• E.临床医生掌握全面技术的能力有限
• 参考答案：ACDE

• 2.【单选题】王先生，男，63岁，A型血，考古学者，每天吸烟10支以上，经常吃腌制饮食，每天蔬菜水果摄入300g，体重72kg，身高180cm，曾有慢性胃部疾病史，母亲死于直肠癌。需要进一步筛查的指标是( )。
• A.前列腺特异抗原
• B.血磷
• C.幽门螺旋杆菌
• D.血钙
• E.心脏超声
• 参考答案：C

• 3.【多选题】脑卒中的危险因素，除（ ）等不可干预的因素外，尚有许多已明确的可干预性危险因素，如高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄等。
• A.年龄
• B.性别
• C.身高
• D.种族
• E.家族遗传性
• 参考答案：ABDE
• 解析：脑卒中的危险因素，除年龄、性别、种族和家族遗传性等不可干预的因素外，尚有许多已明确的可干预性危险因素，如高血压、心脏病、糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉狭窄等。

• 4.【单选题】每克蛋白质或碳水化合物在体内氧化可以释放能量为
• A.4kcal
• B. 7kcal
• C.9kcal
• D.2kcal
• E.3kcal
• 参考答案：A
• 解析：每克脂肪可以释放9kcal能量，每克蛋白质和碳水化合物都可以产生4kcal能量，每克酒精可以产生7kcal能量(但酒精不是营养素，对身体组织的生长、维持和修复无益)，每克膳食纤维可以产生2kcal能量。

• 5.【单选题】需求管理常用的手段不包括：（    ）
• A.采纳健康的生活方式
• B.帮助病人减少特定的危险因素
• C.寻找手术的替代疗法
• D.鼓励自我保健/干预等
• E.注重服务的可重复性和有效性
• 参考答案：E

• 6.【多选题】以下哪几项属于生化学检验（ ）
• A.血气分析和酸碱平衡的检验
• B.激素和内分泌功能的检验
• C.临床酶学检验
• D.药物和毒物浓度检测
• E.糖、脂肪、蛋白质及其代谢产物和衍生物的检验
• 参考答案：ABCDE
• 解析：生化学检验，对组成机体的生理成分、代谢功能、重要脏器的生化功能、毒物分析及药物浓度监测等的临床生物化学检验。包括糖、脂肪、蛋白质及其代谢产物和衍生物的检验；血液和体液中电解质和微量元素的检验；血气分析和酸碱平衡的检验；临床酶学检验；激素和内分泌功能的检验；药物和毒物浓度检测等。

• 7.【单选题】以下关于生活方式管理的叙述中正确的是（ ）
• A.旨在控制健康危险因素，将疾病控制在尚未发生之时的一级预防最为重要
• B.通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展的二级预防最为重要
• C.以及防止伤残，促进功能恢复，提高生存质量，延长寿命，降低病死率的三级预防最为重要
• D.一级预防，二级预防和三级预防在生活方式管理中都很重要，其中尤以二级预防最为重要
• E.通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展的一级预防最为重要
• 参考答案：A

• 8.【单选题】了解患者体征的最基本的方法是（ ）
• A.视诊、触诊、叩诊、听诊
• B.问诊
• C.实验室检查
• D.医学影像检查
• 参考答案：A
• 解析：了解患者症状的最基本的方法：问诊 了解患者体征的最基本的方法：视诊、触诊、叩诊、听诊

• 9.【单选题】WHO在2010年颁布了 ( )
• A.《关于有益健康的身体活动全球建议》
• B.《饮食、身体活动与健康全球战略》
• C.《运动指南》
• D.《成人身体活动指南》
• 参考答案：A

• 10.【多选题】正常舌象的表现是（ ）
• A.舌体灵活自如
• B.胖瘦适中
• C.质淡红
• D.荣润
• E.舌苔薄白
• 参考答案：ABCDE

• 11.【单选题】率必须有以下内容才能构成“率”。但不包括（ ）
• A.受累人群数目
• B.可以是某病的临床症状、死亡、残疾、实验室异常等
• C.被观察到的受累人群所处的总体数目
• D.相对危险度
• E.规定的时间
• 参考答案：D

• 1.【多选题】健康管理对象有权（ ）
• A.自主选择健康管理单位、服务方式和健康管理师
• B.自主决定接受或不接受任何一项健康管理服务
• C.拒绝非健康管理活动
• D.决定终止健康管理服务或转至其他健康管理单位
• E.拒绝或接受任何指定的健康相关产品、检查，并有权知道相应的后果
• 参考答案：ABCDE

• 2.【单选题】某市某社区，常住人口7414人，外来人口731人，社区内60岁以上老人1191人16%)，该社区有7名卫生服务人员(2名全科医生，2名护士，2名助理医生和1名公共卫生人员)2014年该社区卫生服务站开始责任医生进家庭试点工作，并开展社区慢性病管理工作。进行信息管理中健康信息的传递和接受不包含( )
• A.通知客户到健康管理中心
• B. 打印结果邮寄给客户
• C. 电子邮件发布
• D. 让客户主动打电话询问
• E. 短信通知客户
• F. 电话通知客户
• 参考答案：D
• 解析：可通过多种方法通知客户，包括通知客户到健康管理中心;打印结果邮寄给客户;电子邮件发布;短信通知客户;客户反馈等。

• 3.【单选题】强迫症的特点是（ ）
• A.有意识的自我强迫和自我反强迫的同时存在两者尖锐冲突时患者焦虑和痛苦
• B.强迫自己待在家里不敢出门
• C.总是被一种莫名其妙的害怕紧张恐惧所困扰
• D.不敢去公共场合
• E.害怕自己的行为会带来羞辱
• 参考答案：A

• 4.【单选题】五脏中属火的是（ ）。
• A.肺
• B.肝
• C.心
• D.脾
• E.肾
• 参考答案：C

• 5.【多选题】健康档案管理的基本原则是（ ）
• A.体现健康管理和连续服务的特点
• B.社区工作人员上门服务建立档案
• C.自愿为主多种方式结合
• D.科学性和灵活性相结合
• E.采用统一的方式建立健康档案
• 参考答案：ACD

• 6.【单选题】以电子化方式管理的有关全人全程健康状态和医疗保健行为的信息档案称为（ ）
• A.电子病历
• B.电子健康档案
• C.电子信息化
• D.电子信息收集
• 参考答案：B

• 7.【多选题】对高血压患者进行定期随访，随访方式有（  ）。
• A.门诊随访
• B.电话随访
• C.家庭随访
• D.集体随访
• E.群体随访
• 参考答案：ABCD
• 解析：对高血压患者进行定期随访，随访方式包括：门诊随访、家庭随访、电话随访、集体随访。

• 8.【多选题】甘味食物有下列作用（ ）
• A.缓急
• B.和中
• C.补益
• D.润养
• E.收敛
• 参考答案：ABC

• 9.【多选题】健康风险评估应用的领域有（ ）。
• A.医院
• B.体检中心
• C.企业等工作场所
• D.保健品厂家
• E.社区卫生服务中心
• 参考答案：ABE

• 10.【多选题】该患者自我管理包括（ ）。
• A.血压日常监测
• B.适当减重
• C.按时服药
• D.低盐饮食
• E.低脂饮食
• F.对自己的压力能有效管理
• G.适当运动
• 参考答案：ABCDEFG

• 1.【单选题】《中华人民共和国食品安全法》规定食品生产经营者应当建立并执行从业人员健康管理制度，并规定（ ）
• A.食品生产经营人员每年应当进行健康检查，取得健康证明后方可参加工作
• B.患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病的人员不得从事食品生产经营相关工作
• C.患有活动性肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病等有碍食品安全的疾病的人员不得从事食品生产经营相关工作
• D.经健康体检取得健康证明后，食品生产经营人员每两年应当进行一次健康检查
• 参考答案：A

• 2.【多选题】钙含量高的食物有（ ）
• A.牛奶
• B.冬瓜
• C.深色叶菜
• D.大豆
• E.土豆
• 参考答案：ACD

• 3.【多选题】常用的中医养生的方法包括以下（ ）
• A.运动养生
• B.起居作息养生
• C.娱乐养生
• D.天人相应
• E.精神养生
• 参考答案：ABCE

• 4.【单选题】王女士，55岁，体重65kg，身高160cm。不适合王女士的运动方式是( )
• A.跳绳
• B.游泳
• C.跳舞
• D.快走
• E.柔韧性练习
• 参考答案：A
• 解析：本题考查基础知识部分身体活动基本知识章节，老年人的身体活动建议，跳绳是无氧运动，不作为建议。

• 5.【多选题】某健康管理机构对100名受检者的健康档案进行电子信息化。提示：已知受检者的年龄范围在25-65岁，但在一份健康档案中的年龄却出现了13岁；某一份健康档案记录的性别为女性，但在疾病史中却记录有前列腺疾病；有一份健康档案中所记录的心率为1200次／分。信息清理的正确方法包括( )
• A.通过双份录入方，当出现两份数据不一致的情况时，以第二个录入员的录入结果为准
• B.在计算机上通过反证的程序，找出特定问题间是否存在逻辑上的不合理性
• C.在数据库程序设计阶段，确定每一个变量特定范围编码
• D.目测检查数据文件中的记录是否存在空白数据
• E.目测检查数据文件中的记录是否存在相同的格式
• F.采用双份录入法，打印出不一致的部分，并与原始表格的内容对照并修改，修改后再校对，直至两份录入的数据完全相同
• 参考答案：BCDEF
• 解析：建立电子健康档案，录入信息时采用双份录入法，打印出不一致部分，并与原始表格的内容对照并修改后，修改后再校对，直至两份录入的数据完全相同。在信息清理时注意目测检查数据文件中的记录是否存在空白数据以及格式问题等。

• 6.【多选题】临床医学的发展趋势是（ ）
• A.与高科技的结合曰趋密切
• B.不断微观深入
• C.不断宏观扩展
• D.学科不断分化
• E.学科间不断综合
• 参考答案：ABCDE

• 7.【单选题】高血压患者规范治疗百分比计算正确的是（ ）。
• A.规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)／(社区估算的总体高血压患者数)*100％
• B.规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)／(当年社区中全部慢性病患者人数)*100％
• C.规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)／(当年社区中全部高血压患者人数)*100％
• D.规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)／(当年社区中高血压患者数)
• E.规范治疗百分比=(每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数)／(社区实际管理的高血压患者总人数)*100％
• 参考答案：C

• 8.【单选题】关于脑卒中的描述不正确的是（ ）。
• A.包括蛛网膜下腔出血、脑出血和脑梗死
• B.蛛网膜下腔出血最多见
• C.和冠心病有共同的危险因素
• D.是指一组发病急剧的脑血管病
• 参考答案：B

• 9.【多选题】健康档案管理的基本原则是（ ）
• A.体现健康管理和连续服务的特点
• B.社区工作人员上门服务建立档案
• C.自愿为主多种方式结合
• D.科学性和灵活性相结合
• E.采用统一的方式建立健康档案
• 参考答案：ACD

• 10.【多选题】[2019年真题]健康访谈问卷的内容主要包括（ ）。
• A.既往史家族史
• B.态度和知识方面的信息
• C.生活方式
• D.对象的社会网络
• E.职业特点
• 参考答案：ABCDE

• 11.【多选题】健康活动指导中，自我感知运动强度方便实用，对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括（ ）
• A.可以随呼吸的节奏连续说话，还能放声唱歌
• B.不能随呼吸的节奏连续说话
• C.如尽力快走时的感觉非常吃力
• D.可以随呼吸的节奏连续说话，但不能放声唱歌
• E.心跳和呼吸加快，用力但不吃力
• 参考答案：DE