健康管理师每日一练(2025年6月1日)

• 1.【单选题】膳食营养素平均需要量是指
• A.群体中各个体需要量的平均值
• B.满足某一特定性别、年龄及生理状况群体绝大多数个体需要量的摄入水平
• C.一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值
• D.可满足目标人群中几乎所有的个体的需要
• E.平均每日可以摄入该营养素的最高量
• 参考答案：A
• 解析：膳食营养素平均需要量是群体中各个体需要量的平均值，由个体需要量研究资料计算而得；是根据某些指标进行判断，可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中50％个体需要的摄入水平；这一摄入水平不能满足另外50％个体对该营养素的需要；是制订推荐摄入量(RNI)的基础。

• 2.【单选题】下列关于职业道德的叙述，错误的是
• A.是一切符合职业要求的心理意识、行为准则和行为规范的总和
• B.是调整职业个人、职业主体和社会成员关系的行为准则
• C.是一般道德在职业行为中的反映
• D.是一种强制性的约束机制
• E.是社会分工的产物
• 参考答案：D
• 解析：职业道德是一般道德在职业行为中的反映，是社会分工的产物。所谓职业道德，就是人们在进行职业活动过程中，一切符合职业要求的心理意识、行为准则和行为规范的总和。它是一种内在的、非强制性的约束机制。是用来调整职业个人、职业主体和社会成员之间关系的行为准则和行为规范。

• 3.【多选题】二级智力残疾者的适应行为表现有
• A.大部分生活由他人照料
• B.运动能力发展较差
• C.与人交往能力差
• D.全部生活由他人照料
• E.能做简单的家务劳动
• 参考答案：ABC
• 解析：二级智力残疾者适应行为残疾程度为重度，A、B、C项为其表现，D项为极重度(一级智力残疾)表现，E项为中度(三级智力残疾)表现。

• 4.【单选题】社区公共卫生实施的原则不包括
• A.以利用程度为导向
• B.以人群为对象
• C.以健康为中心
• D.多部门合作
• E.人人参与
• 参考答案：A
• 解析：社会公共卫生实施的原则包括以健康为中心；以人群为对象；以需求为导向；多部门合作；人人参与。

• 5.【多选题】慢性病随访表一般包括
• A.实验室检查
• B.症状
• C.体征
• D.生活方式指导
• E.用药情况
• 参考答案：BCDE
• 解析：慢性病随访表一般包括症状、体征、生活方式指导、用药情况及转诊情况。

• 6.【多选题】实验室检查的主要内容有
• A.血液学检验
• B.体液与排泄物检验
• C.生化学检验
• D.免疫学检验
• E.病原学检验
• 参考答案：ABCDE
• 解析：实验室检查的主要内容：血液学检验；体液与排泄物检验；生化学检验；免疫学检验；病原学检验。

• 7.【单选题】生育能力由旺盛走向衰退的时期是
• A.青春期
• B.成年期
• C.中年期
• D.更年期
• E.老年期
• 参考答案：D
• 解析：更年期是生命周期中从中年向老年过渡的阶段，是生育能力由旺盛走向衰退的时期。

• 8.【多选题】下列关于老年人高血压特点的叙述，正确的是
• A.血压波动小
• B.容易发生心功能不全
• C.容易出现体位性低血压
• D.压力感受器调节血压敏感性减退
• E.以收缩压增高为主
• 参考答案：BCDE
• 解析：老年人高血压病的特点：血压波动大，压力感受器调节血压敏感性减退，容易有体位性低血压，尤以收缩压增高为主.可加重左心室后负荷，容易发生心功能不全。

• 9.【多选题】健康教育常用的评价方案有
• A.不设对照组的前后比较
• B.非等同比较组设计
• C.随机对照试验
• D.简单时间系列设计
• E.复合时间系列设计
• 参考答案：ABDE
• 解析：健康教育常用评价方案有4种：①不设对照组的前后比较(干预组自身前后比较)；②非等同比较组设计；③简单时间系列设计；④复合时间系列设计。选择哪个方案主要取决于评价的目的及干预项目的具体情况，如项目周期、资源、技术等。

• 10.【单选题】下列不属于一般人群膳食指南内容的是
• A.食物多样，谷类为主
• B.少盐少油，控糖限酒
• C.吃动平衡，健康体重
• D.禁烟禁酒
• E.多吃蔬果、奶类、大豆
• 参考答案：D
• 解析：《中国居民膳食指南》(2016年)一般人群膳食指南内容：食物多样，谷类为 主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒：杜绝浪费，兴新食尚。

• 1.【单选题】吴先生，42岁，身高170cm，体重90kg，某企业负责人，工作应酬多，长期作息不规律，喜食煎炸烧烤食物，疏于运动，近期吴先生常心慌、头晕，头部烘热汗出，食量大增，体重剧增。该患者主要健康危险因素是
• A.冠心病
• B.高脂血症
• C.高血压
• D.痛风
• E.糖尿病
• 参考答案：B
• 解析：吴先生BMl为31．1kg／m²，为肥胖，代谢紊乱(多为脂代谢紊乱)是肥胖从基因到临床表现的中心环节。肥胖最易引起脂肪代谢异常，导致高脂血症。

• 2.【单选题】某市某社区，常住人口7414人，外来人口731人，社区内60岁以上老人1191人(占16％)，该社区有7名卫生服务人员(2名全科医生，2名护士，2名助理医生和1名公共卫生人员)，2014年该社区卫生服务站开始责任医生进家庭试点工作，并开展社区慢性病管理工作，根据以上情况，若在该社区开展健康信息的收集工作，基本步骤不包括哪些方面( )
• A.收集资料前的准备
• B. 明确调查对象
• C. 签署知情同意书
• D. 开始调查
• E. 记录表的检查
• F. 结束，调查员不用签名，日期，联系电话等
• 参考答案：F
• 解析：若在该社区开展健康信息的收集工作，基本步骤包括：1.收集资料前的准备;2.明确调查对象;3.知情同意;4.开始调查;5.记录表的核查;6.结束，调查员签名，日期联系电话等;7.资料的保存。

• 3.【单选题】蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，血清总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。蒋先生的生理指标中危险因素异常的是( )
• A.吸烟、肥胖、血压高
• B.血压高、血脂高、血糖高
• C.血压高、血脂高、缺乏运动
• D.精神压力大、血压高、血脂高
• E.肥胖、血压高、血脂高
• 参考答案：B
• 解析：血压、血糖、血脂是生理指标，而且本题中蒋先生这三项都异常。高血压收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，血清总胆固醇正常值2.9～5.2mmol/L，空腹血糖正常值3.9～6.1mmol/L。甘油三脂正常值0.45～1.69mmol/L。吸烟、运动、精神压力不属于生理因素，蒋先生身高175cm、体重80kg、BMI=26.12，属于超重，不属于肥胖。

• 4.【单选题】某社区近年来高血压病患病率逐年升高，该社区卫生服务中心负责人欲对该社区居民高血压等慢性病进行管理。建立社区健康档案的具体内容不包括
• A.社区的自然环境状况
• B.社区的卫生人力资源状况
• C.社区危险因素调查表
• D.家庭主要问题目录及描述
• E.社区人口学资料
• 参考答案：D
• 解析：家庭主要问题目录及描述属于家庭健康档案包括的具体内容。

• 5.【多选题】以下几个选项的表述，不正确的有（  ）。
• A.动态血压监测的常用指标，24小时诊断标准≥130／80mmHg。
• B.夜间血压下降百分率：(白天平均值-夜间平均值)／白天平均值。
• C.动态血压监测的常用指标，夜间诊断标准≥120／80mmHg。
• D.动态血压监测，测压间隔时间可选择10分钟、20分钟或30分钟。
• E.收缩压与舒张压不一致时，以舒张压为准。
• 参考答案：CDE
• 解析：选项C错误，动态血压监测的常用指标，其诊断标准包括：24小时≥130／80mmHg，白天≥135／85mmHg，夜间≥120/70mmHg。选项D错误，动态血压监测，测压间隔时间可选择15分钟、20分钟或30分钟。选项E错误，收缩压与舒张压不一致时，以收缩压为准。

• 6.【多选题】兰女士，50岁。三年前在单位例行体检时发现空腹血糖增高，后在医院诊断为糖尿病，已经接受药物治疗三年。目前退休在家，除了操持家务，几乎没有体育锻炼，喜欢吃烟熏油炸食物，口味较重。不嗜烟酒，每日睡眠较差，只能睡3-4小时。适合兰女士的运动方式是( )
• A.跳舞
• B.打兵乓球
• C.早起空腹慢跑
• D.举小哑铃
• E.经常游泳
• F.步行
• G.骑自行车
• 参考答案：ADEFG

• 7.【单选题】褚女士，54岁，身高163cm，体重89kg，轻体力劳动者。增强肥胖患者减肥信心的支持措施不包括
• A.定期随访
• B.组织胖友去火锅店聚餐交流
• C.举办减肥讲座
• D.争取家属配合
• E.制订减肥计划
• 参考答案：B
• 解析：组织胖友去火锅店聚餐交流动摇减肥意志，打乱减肥计划。

• 8.【单选题】健康体检自测问卷包括健康素养问卷，通过该问卷可了解管理对象对一些健康指标的知晓情况。成年人总胆固醇正常值是
• A.<2.9mmol／L
• B.<5.2mmol／L
• C.2.9～5.2mmol／L
• D.5.2～6.2mmo]／L
• E.>6.2mmol／L
• 参考答案：C
• 解析：总胆固醇(TC)：正常值——2.90～5.20mmol／L；边缘水平——5.20~6.20mmol／L；升高——>6.20mmol／L。

• 9.【多选题】原发性高血压健康管理中所需要掌握的技能，主要学习内容包括（  ）。
• A.信息采集
• B.建立健康档案
• C.健康评估
• D.健康监测
• E.高血压患者的分类管理
• 参考答案：ABCDE
• 解析：原发性高血压健康管理中所需要掌握的技能，主要学习内容包括：①信息采集与健康监测：②建立健康档案；③健康评估：④生活方式指导；⑤高血压患者的分类管理。

• 10.【多选题】宋女士，52岁，绝经，近期体重增加明显，出现嗜睡、尿频现象，体检结果显示血压125／80mmHg，空腹血糖6.6mmol／L，总胆固醇4.25mmol／L，甘油三酯1.65mmol／L，腰围90Cm，体重70kg，身高160Cm。现到健康管理中心咨询。宋女士的危险因素是( )
• A.血压
• B.体重
• C.血糖
• D.甘油三酯
• E.总胆固醇
• F.腰围
• G.BMI
• 参考答案：BCFG
• 解析：总胆固醇正常值3-5.2mmol/L左右，甘油三酯正常值<1.70mmol/L，患者血压148/88mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，腰围88cm，体重75kg，身高160cm，属于危险因素异常的是血糖、腰围、血压、体重、BMI。