健康管理师每日一练(2026年11月9日)

• 1.【单选题】下列关于健康筛查的叙述，错误的是
• A.18岁以上成年人既往血压在130／85mmHg以下者，每年检查1次血压
• B.超重者加上男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm，则并发肥胖症的危险性增加
• C.建议35～65岁男性定期测定血胆固醇
• D.建议40岁以上的妇女每年接受1次乳房临床物理检查
• E.建议对3、4岁幼儿进行1次弱视和斜视检查，对65岁以上老年人进行青光眼筛检
• 参考答案：A
• 解析：18岁以上成年人既往血压(收缩压／舒张压)在130／85mmHg以下者，每2年检查1次血压。

• 2.【单选题】[2019年真题]不属于一般人群膳食指南内容的有( )。
• A.食物多样，谷类为主
• B.少盐少油，控糖限酒
• C.吃动平衡，健康体重
• D.禁烟禁酒
• E.多吃蔬果奶类大豆
• 参考答案：D

• 3.【单选题】下列食物蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近的是
• A.大豆
• B.鱼肉
• C.牛奶
• D.鸡蛋
• E.鸡肉
• 参考答案：D
• 解析：动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼等以及大豆蛋白质的氨基酸组成与人体必需氨基酸需要量模式较接近，所含的必需氨基酸在体内的利用率较高，故称为优质蛋白质。其中，鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式最为接近，在比较食物蛋白质营养价值时常作为参考蛋白质。

• 4.【多选题】红外线的治疗作用包括（ ）
• A.抗炎
• B.镇痛
• C.改善局部血液循环
• D.促进局部渗出物的吸收消肿
• E.促进新陈代谢
• 参考答案：BCDE
• 解析：紫外线有抗炎作用。红外线的治疗可有:①改善局部血液循环；②促进局部渗出物的吸收消肿；③降低肌张力，增加胶原组织的延展性；④镇痛作用；⑤促进新陈代谢；⑥消炎等作用，可用于镇痛，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛及消炎等。

• 5.【单选题】自然人以其器官乃至整体功能利益为内容的人格权为（ ）
• A.生命权
• B.健康权
• C.身体权
• D.名誉权
• E.隐私权
• 参考答案：B

• 6.【多选题】外科手术根据急缓程度可分为哪几类（ ）
• A.大手术
• B.小手术
• C.限期手术
• D.急诊手术
• E.择期手术
• 参考答案：CDE
• 解析：选项AB，外科手术根据操作复杂程度分为:大手术、中等手术、小手术。外科手术根据急缓程度分为:急诊手术、限期手术、择期手术。故选项CDE正确。

• 7.【多选题】正常舌象的表现是（ ）
• A.舌体灵活自如
• B.胖瘦适中
• C.质淡红
• D.荣润
• E.舌苔薄白
• 参考答案：ABCDE

• 8.【单选题】依据行为改变的阶段理论，健康管理师在第4、5阶段的最主要工作是
• A.重点促使人们进行思考，认识到危险行为的危害，权衡改变行为的利弊，从而产生改变行为的意向和动机
• B.促使人们做出决策，尽快开始改变危害健康的行为
• C.改变环境来消除或减少诱惑，通过自我强化和学会信任来支持行为改变
• D.重点提高人们的自我效能与知识和技能
• E.对行为改变的维持有高度的自信心.确保不再回到过去的行为习惯上去
• 参考答案：C
• 解析：行为改变的阶段理论在第1、2阶段，应重点促使人们进行思考，认识到危险行为的危害、权衡改变行为的利弊，从而产生改变行为的意向、动机；在第3阶段，应促使他们做出决策，尽快开始改变危害健康的行为；在第4、5阶段，应改变环境来消除或减少诱惑，通过自我强化和学会信任来支持行为改变。如干预效果不理想或不成功，对象的行为会停留在某一阶段甚至倒退。

• 9.【多选题】人格倾向性的特征包括
• A.持久性
• B.积极性
• C.完整性
• D.稳定性
• E.选择性
• 参考答案：BE
• 解析：人格倾向性是人格中的动力结构，是个性结构中最活跃的因素，它以积极性和选择性为特征，决定个体对客观事物的态度和行为对象的选择，它制约着人的全部心理活动。

• 10.【多选题】社区健康档案中社区基本资料应包括（ ）
• A.社区自然环境状况
• B.社区组织状况
• C.社区经济状况
• D.社区动员潜力
• E.社区的宗教及传统习俗
• 参考答案：ABCDE

• 1.【单选题】检验诊断灵敏度是指（ ）
• A.某检验项目确认无某种疾病的能力
• B.某检验项目对某种疾病具有鉴别、确认的能力
• C.患者中获得假阳性的百分数
• D.患者中获得假阴性的百分数
• 参考答案：B

• 2.【单选题】停止吸烟24小时内，身体会发生的变化是（ ）。
• A.心脏病发作机会开始减少
• B.患肺癌的几率控制到最低
• C.其他与吸烟有关癌症的机会减少
• D.患心脏病危险性显著下降
• E.肺内纤毛重生，控制粘液的能力增加，清理肺部，减少感染
• 参考答案：A

• 3.【单选题】一般而言，粮谷类食物中蛋白质的限制氨基酸是（ ）
• A.蛋氨酸
• B.组氨酸
• C.亮氨酸
• D.赖氨酸
• E.谷氨酸
• 参考答案：D

• 4.【单选题】吴先生，42岁，身高170cm，体重90kg，某企业负责人，工作应酬多，长期作息不规律，喜食煎炸烧烤食物，疏于运动，近期吴先生常心慌、头晕，头部烘热汗出，食量大增，体重剧增。下列关于肥胖症的描述，错误的是
• A.体内脂肪积聚过多
• B.长期能量摄入超过消耗
• C.小儿肥胖症大多数属于继发性肥胖症
• D.按身高测体重超过标准平均值20％
• E.体重超过同年龄平均值两个标准差
• 参考答案：C
• 解析：小儿肥胖症大多数属于原发性肥胖。

• 5.【多选题】健康风险评估的局限性表现在（ ）。
• A.不能代替医学检查
• B.不能提供完整的病史
• C.评估本身不能构成一个健康管理项目
• D.不能评估社会或环境危险因素
• E.不能确定疾病风险
• 参考答案：ABCD

• 6.【多选题】肝功能试验一般包括（ ）
• A.肝炎病毒测定
• B.血清谷氨酸丙嗣酸转移酶测定
• C.血清白蛋白／球蛋白比值测定
• D.血清总胆红素测定
• E.血清总蛋白测定
• 参考答案：BCDE

• 7.【多选题】我国健康管理产业的实施原则包括（ ）
• A.理论研究与实践探索相结合
• B.需求牵引与产业推动相结合
• C.体系构建与功能重组相结合
• D.技术标准与服务规范相结合
• E.引进消化与自主创新相结合
• 参考答案：ABCDE

• 8.【单选题】下列哪项不属于临床医学的概念（ ）
• A.研究疾病的病因、诊断、治疗和预后
• B.直接面对患者
• C.以个体和特定的群体为对象
• D.分科不断细化专科化
• 参考答案：C

• 9.【多选题】今后将利用卫生服务的主要技术和方法是（ ）
• A.以数学监测模型为主的评估
• B.以问卷为基础的健康评估
• C.以医疗卫生花费为基础的评估
• D.以市场需求为基础的评估
• E.以风险评估为主的预测
• 参考答案：BC

• 10.【单选题】在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的10％～15％、（  ）和20％～30％左右。
• A.35％～45％
• B.40％～50％
• C.50％～60％
• D.50％～65％
• 参考答案：D
• 解析：在平衡膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比，应分别占总能量的1 0％～1 5％、50％～65％和20％～30％左右。