健康管理师每日一练(2026年5月13日)

• 1.【多选题】个人健康信息包括（ ）
• A.性别
• B.年龄
• C.吸烟
• D.饮酒
• E.体重
• 参考答案：ABCDE
• 解析：个人健康信息包括个人一般情况(性别、年龄等)、目前健康状况和疾病家族史、生活方式(膳食、身体活动、吸烟、饮酒等)、体格检查(身高、体重、血压等)和血、尿实验室检查(血脂、血糖等)。

• 2.【单选题】实现HFA的关键和基本途径是（ ）
• A.基本卫生保健
• B.全科医疗
• C.公共卫生服务
• D.社区卫生服务
• 参考答案：A

• 3.【单选题】具有抗多发性神经炎作用的营养素是（ ）
• A.维生素D
• B.维生素E
• C.维生素B1
• D.维生素B2
• E.烟酸
• 参考答案：C

• 4.【单选题】健康保险与健康管理的合作有三种模式，其中（ ）是指由健康保险与健康管理机构共同投入资金和人力，建立用于提供健康管理服务的机构。
• A.共同投资模式
• B.自行提供服务模式
• C.服务完全外包模式
• D.综合模式
• 参考答案：A
• 解析：共同投资模式是指由健康保险与健康管理机构共同投入资金和人力，建立用于提供健康管理服务的机构。一方面，服务成本支出由双方按协议分担，服务实施由机构内相关人员进行开展；另一方面，服务实施与项目开展的利润和风险也由双方共同分享与承担。

• 5.【多选题】健康风险评估的主要内容包括（ ）
• A.风险识别
• B.风险分析
• C.群体风险评估
• D.群体风险管理
• E.健康干预效果评估
• 参考答案：ABCD

• 6.【多选题】对心理健康标准的理解，最经典的是马斯洛和米特尔曼提出的心理健康十条标准。下列（ ）就是属于他们的标准。
• A.有足够的自我安全感
• B.能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价
• C.生活理想切合实际
• D.不脱离周围现实环境
• E.智力水平处于正常范围内，并能正确客观地反映事物
• 参考答案：ABCD
• 解析：对心理健康标准的理解，最经典的是马斯洛（Maslow）和米特尔曼（Mittelman）提出的心理健康十条标准：（1）有足够的自我安全感；（2）能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价；（3）生活理想切合实际；（4）不脱离周围现实环境；（5）能保持人格的完整与和谐；（6）善于从经验中学习；（7）能保持良好的人际关系；（8）能适度地发泄情绪和控制情绪；（9）在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；（10）在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。而选项E是我国学者提出的心理健康标准之一。所以本题答案为ABCD。

• 7.【多选题】代谢当量(METs)是指
• A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平
• B.1MET相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧
• C.1MET相当于每分钟每千克体重消耗5.5ml的氧
• D.1MET相当于每千克体重每分钟消耗1.05kcal能量的活动强度
• E.相对于安静休息时运动的能量代谢水平
• 参考答案：BDE
• 解析：代谢当量是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平，1MET相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧，或每千克体重每分钟消耗1.05kcal(4.4kJ)能量的活动强度。代谢当量是目前国际上反映运动绝对强度的常用指标。

• 8.【单选题】脑栓塞的临床特征主要是（ ）
• A.起病急骤，病情几天内达高峰
• B.起病急骤，病情几秒或几分钟内达高峰
• C.起病急骤，病情几秒或几分钟内达高峰，几天内逐渐平稳
• D.起病急骤，病情几天内逐渐平稳
• 参考答案：B

• 9.【单选题】健康险经营管理的基础工作之一是精算工作，其中主要任务是（ ）
• A.费率制定
• B.赔付率计算
• C.准备金提取
• D.赔款支出
• 参考答案：A

• 10.【单选题】下列关于知情同意的四个要素正确的是
• A.信息的告知、信息的传达、同意的能力、自由地同意
• B.信息的告知、信息的传达、信息的理解、自由地同意
• C.信息的传达、信息的理解、同意的能力、自由地同意
• D.信息的告知、信息的理解、同意的能力、自由地同意
• 参考答案：D

• 1.【单选题】误差是指（ ）
• A.测量值与真值之间的差异
• B.测量值与重复测量值的差异
• C.第一次测量与第二次测量的差异
• D.第一次测量与最后一次测量的差异
• E.以上均错
• 参考答案：A

• 2.【单选题】[2018年真题]健康教育计划的过程评价应着重关注（ ）。
• A.生活方式管理、行为干预的效果
• B.项目是否按计划的数量和质量执行
• C.目标人群健康相关行为及其影响因素的变化
• D.目标人群的参与情况
• E.导致目标人群健康状况乃至生活质量的变化
• 参考答案：B

• 3.【单选题】在大量搜集资料前就产生诊断假设，对于医生诊断疾病（ ）
• A.不利，“先入为主”可能导致误诊
• B.不利，诊断假设就在全面搜集资料后产生
• C.有利，可指导进一步搜集资料
• D.有利，最先出现的直觉往往是正确的诊断
• E.弊大于利，严谨的医生不使用直觉做诊断
• 参考答案：C

• 4.【多选题】健康保险和健康管理的合作模式包括（ ）
• A.服务完全外包模式
• B.服务部分外包模式
• C.自行提供服务模式
• D.共同投资模式
• E.客户选择模式
• 参考答案：ACD

• 5.【多选题】针对刘先生的膳食指导内容是（ ）。
• A.减少烹调油用量
• B.少盐，每天不超过5克
• C.多吃蔬菜水果和薯类
• D.尽量多吃主食
• E.食物多样化
• F.适量吃鱼肉禽肉蛋
• G.限量饮酒
• 参考答案：ACEFG

• 6.【多选题】下列（  ）是成瘾行为的特征。
• A.生理性依赖
• B.情感性依赖
• C.心理性依赖
• D.社会性依赖
• E.戒断症状
• 参考答案：ACDE

• 7.【单选题】以下关于医疗保险说法不正确的是（ ）
• A.保险金的给付条件与疾病诊断不直接相关
• B.可分为费用补偿型和定额给付型
• C.基本型医疗保险是与社会基本医疗保险制衔接的
• D.风险因素多，经营管理复杂
• 参考答案：C

• 8.【多选题】全科医生的个体化病人教育包括哪几个环节（ ）
• A.咨询
• B.判断
• C.解释
• D.了解
• E.共识
• 参考答案：BCE

• 9.【单选题】  健康风险评估不可以用于（ ）
• A.实施个体化的健康教育与健康促进
• B.人群健康管理
• C.自我保健
• D.疾病的诊断
• E.行为矫正
• 参考答案：D

• 10.【单选题】描述一组正态分布资料的变异度用以下哪个指标为好（ ）
• A.全距
• B.百分位数
• C.标准差
• D.方差
• 参考答案：C